Musst du auch immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen machen und hast schon so was von genug davon? Ich berichte dir heute, was bei mir geholfen hat und hoffe, dass dir meine Worte Mut und Kraft geben!
Es brennt beim Wasserlassen, dazu kommen Krämpfe und ständiger Harndrang unter Schmerzen – du weißt bestimmt ganz genau, wovon ich spreche und hast auch schon einiges ausprobiert. Falls du dir doch unsicher bist, schau mal hier: „So erkennst du eine Blasenentzündung“
Ich kenne diesen Leidensweg selbst nur viel zu gut. Geendet hat es bei mir sogar bei einer Nierenbeckenentzündung mit Blut im Urin. Aber dazu später gleich mehr.
Ich habe immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen gemacht. Es war schmerzhaft und hat mein Leben stark beeinflusst. Aber ich bin auf einen guten Arzt gestoßen, der mir geholfen hat.
Ich hatte vor 7 Jahren meine letzte Harnblasenentzündung (Zystitis) und bin ihm heute noch so unendlich dankbar, dass er mich nicht nur mit Antibiotika abgespeist hat, wie alle anderen zuvor! 🙏
Heute möchte ich dir verraten, was mir Linderung verschafft hat und was hoffentlich auch dir helfen wird. 😊 Aber lass mich zuerst kurz ein wenig über meinen Leidensweg berichten.
Inhaltsverzeichnis
Immer wieder Blasenentzündung: meine Erfahrung mit den meisten Ärzten
Im Großteil der Fälle läuft es so ab: Man hat eine Blasenentzündung, geht zum Arzt, bekommt Antibiotika und wird wieder weggeschickt. So war es bei mir auch bei 3 Ärzten.
Als es dann so ausgeartet ist, dass ich pro Jahr mindestens 6x Antibiotika nehmen musste, war für mich klar: Das muss doch auch anders gehen. Denn Antibiotika können auch sehr Schaden im Körper hinterlassen. Du kannst damit deine Darmflora nachhaltig schädigen!
Kein Arzt wundert sich über meine vielen Erkrankungen.
Aber wie das halt so ist, lässt man den Gedanken erst mal reifen. Und zack: die nächste Zystitis stellt sich ein. Diesmal erwischt es mich sehr stark. 😥
Diagnose: Nierenbeckenentzündung
Anfangs merke ich kaum etwas, weil ich sehr verschnupft bin und Kopfschmerzen habe. Jeder ist gerade krank. Abends liege ich mit hohem Fieber im Bett, habe Schüttelfrost und nehme erst mal Medikamente, die mein Fieber senken.
Ich versuche zu schlafen, aber sobald die Medikamente nachlassen, bin ich schweißgebadet, mir ist eiskalt. Es geht mir alles andere als gut. Natürlich passiert das an einem Samstagabend. Ich rufe den Ärztenotdienst an, die Dame wimmelt mich schnell ab: Ich soll viel trinken und versuchen zu schlafen.
Ich entscheide mich eine Suppe zu essen, danach zu duschen und mir anschließend etwas zu überlegen. Es geht mir gar nicht gut.
Als ich mich hinsetze, wird mir schwarz vor Augen. Ich falle wie ein nasser Sandsack vom Sessel und kenne mich gar nicht mehr aus. 😓
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Mein Freund ruft noch mal beim Ärztenotdienst an. Zum Glück hebt jetzt jemand anders ab. Der Arzt ist innerhalb kürzester Zeit bei mir und hat eine Vermutung: eine Nierenbeckenentzündung.
Nach einem Urintest ist klar: Er hat recht. Ich muss starke Antibiotika nehmen und erhole mich langsam.
Mit Blasenentzündungen bist du übrigens nicht alleine. 8 Millionen Deutsche erkranken pro Jahr an einer Blasenentzündung.
Mein Retter: mein Hausarzt
Nur vier Wochen später kündigt sich die nächste Blasenentzündung an. Ich gehe zu meinem alten Hausarzt, dafür nehme ich eine Fahrt von 40 Minuten in Kauf. Ich mochte ihn immer gerne, weil er sich viel mit Alternativmedizin beschäftigt hat und nicht sofort Antibiotika verschreibt.
Was für ein Glück, der Verdacht erhärtet sich nicht. Und gleichzeitig habe ich Glück, dass ich mich für ihn entschieden habe.
Als einziger und erster Arzt schlägt er mir vor, aktiv etwas dagegen zu nehmen. Ich soll eine Kur machen, um die Blase zu stärken und nicht mehr so anfällig für E.coli Bakterien zu machen. 💪
Ich habe nichts zu verlieren, also sage ich zu. Dass das der erste Schritt in Richtung eines besseren Lebens sein wird, davon ahne ich jetzt noch nichts. Er schlägt vor, dass ich eine Kur mit Uro Vaxom machen soll. Wie das genau abläuft und wie es mir dabei gegangen ist, habe ich in den nächsten Zeilen für dich festgehalten.
Schau auch mal hier vorbei: „So kannst du deine Nieren entgiften!“
Meine Erfahrung mit Uro Vaxom
Ich bin kein Fan davon, Werbung für Medikamente zu machen. Aber wenn mir jemand früher gesagt hätte, dass es diese Möglichkeit gibt, wäre ich unendlich dankbar gewesen. Deswegen möchte ich dir jetzt davon erzählen.
Wer immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen gemacht hat und noch macht, der kann das sicher nachempfinden.
Ich bekomme kein Geld vom Hersteller oder irgendwelchen Ärzten – Uro Vaxom ist verschreibungspflichtig. Deshalb solltest du mit einem Arzt darüber sprechen und dich beraten lassen. Ich kann dir nur von meiner persönlichen Erfahrung berichten. Zuvor aber ein paar allgemeine Infos.
Was ist Uro Vaxom und wie funktioniert es?
Das Medikament Uro Vaxom ist ein Arzneimittel, um Menschen mit chronischen Blasenentzündungen zu helfen.
Uro Vaxom enthält lebende Bakterien, die als Escherichia coli (E. coli) bezeichnet werden. Diese Bakterien sind im Darm vorhanden und helfen, den Körper vor schädlichen Keimen zu schützen.
Wenn Menschen immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen machen, kann Uro Vaxom helfen, das Immunsystem zu stärken. Der Körper ist jetzt besser in der Lage, sich gegen Bakterien zu verteidigen, die Blasenentzündungen verursachen.
Uro Vaxom wird über einen längeren Zeitraum in Form von Kapseln eingenommen.
Meine Erfahrung mit der Therapie
Ich muss jeden Tag morgens eine Kapsel auf nüchternen Magen nehmen und 30 Minuten warten, bis ich etwas esse. Die Routine stellt sich schnell ein, weil ich die Medikamente sichtbar neben meinem Wecker platziere.
Drei Monate lang (genauer gesagt 90 Tage) muss ich das täglich wiederholen. Jeden Tag eine Kapsel.
Ich achte in dieser Zeit ganz besonders auf viel Bewegung und eine gesunde Ernährung.
Nach den 90 Tagen habe ich den nächsten Termin beim Arzt. Jetzt steht der nächste Schritt an – ich bekomme noch mal 30 Kapseln verschrieben.
Ich nehme 10 weitere Tage eine Kapsel. Danach muss ich 20 Tage eine Pause einlegen. Dieser Zyklus wiederholt sich noch 2x. Also immer 10 Kapseln, 20 Tage Pause.
Meine Erfahrung danach
Weil ich in so kleinen Abständen immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen machen musste, ist es für mich sehr ungewohnt 3 Monate lang keine gehabt zu haben. Und das, obwohl es gerade Winter ist – die Zeit, in der ich am häufigsten davon betroffen war.
Der Arzt lädt mich zu einer kurzen Nachbesprechung und klärt mich auf, dass ich jetzt mindestens 5 Jahre lang keine Blasenentzündung mehr haben sollte, wenn ich Glück habe. Falls das Problem wieder auftritt, kann ich eine Auffrischungskur machen.
Und siehe da: diesmal habe ich wirklich sehr viel Glück. Ich bin seit 7 Jahren frei davon und für jeden Tag dankbar, den ich nicht mit einer Blasenentzündung verbringen muss.
Bei meiner Kollegin Janina ging das ganze so weit, dass sie sogar zu einer Blasenspiegelung musste. Das ist mir erspart geblieben, wäre aber der nächste Schritt gewesen. Ihren Bericht kannst du hier nachlesen: „Ich hab eine Blasenspiegelung gemacht – so läuft es ab!“
Das mache ich zusätzlich zur Kur, um Harnwegsinfekte zu vermeiden
Auf dieses Glück sollte man sich aber nicht verlassen. Deswegen habe ich einige Dinge und Abläufe in meinem Leben geändert, die ich dir jetzt verraten möchte. Bakterien und Viren haben immer dann die besten Chancen, wenn unser Immunsystem geschwächt ist.
Cranberry
Ich kaufe mir 1x im Monat Cranberry Direktsaft ohne Zucker. Er schmeckt bitter, aber ich rühre ein bisschen Honig ein. Wer das nicht mag, der kann auch Cranberry Kapseln zu sich nehmen. Am besten in Verbindung mit D-Mannose.
Tee
Es gibt viele Tees, die harntreibend wirken und die Blase und Nieren durchspülen. Wenn du immer wieder Blasenentzündungen hast, dann solltest du dir angewöhnen, diese Tees regelmäßig zu trinken.
Da ich mich selbst ziemlich gut mit Kräutern auskenne und Heilkräuterpädagogin bin, weiß ich genau, was mir hilft. Ich stelle mir meinen Tee selbst zusammen, du kannst aber auch Blasentees kaufen.
Wenn du ihn kaufen möchtest, kann ich dir diesen Tee empfehlen:
Meine Blasentee-Mischung enthält:
- Goldrutenblüten
- Birkenblätter
- und Brennnesselblätter
Alle drei stärken die Blase und wirken entwässernd. Ideal für eine gesunde Blase.
Trinken
Ja, ich kann es auch nicht mehr hören. Aber Trinken ist enorm wichtig. Du spülst damit deinen Körper sauber. Bakterien und Viren landen einfach in der Toilette – da, wo sie hingehören 🦠🙅♀️
Ich mache mir gerne Wasser mit Geschmack, in dem ich Minze, Gemüse oder Obst ins Wasser legen. Wenn du Inspiration brauchst, schau mal hier: „7 geniale Rezepte für selbst gemachtes Detox Wasser„.
Ich verzichte größtenteils auf zuckerhaltige Getränke und Alkohol.
Tipp: Starte jedes Essen mit einer Suppe, so nimmst du bereits viel Flüssigkeit auf!
Ernährung
Ein gesundes Immunsystem braucht viele Nährstoffe. Man findet sie größtenteils in pflanzlicher Kost. Deswegen achte ich ganz besonders darauf, sehr viel frisches Gemüse und Obst zu essen. In jedem Gericht landet in irgendeiner Form Gemüse, zusätzlich gibt es jeden Tag einen gemischten Salat.
Ich versuche sehr viele Lebensmittel zu essen, die das Immunsystem stärken. Es gibt auch tolle Ernährungstipps gegen Zystitis von Ärzten, an denen man sich orientieren kann.
Wenn du Rezepte suchst, die lecker sind und viel Gemüse/Obst beinhalten, kann ich dir das empfehlen:
- Blumenkohl Curry mit Gemüse
- Hirse Pfanne mit knackigem Gemüse
- Warme Frühstücksbowl mit Früchten
- Quinoa Bowl mit Süßkartoffel
Immunsystem stärken mit Bewegung
Ich verbringe bei meinem Job viel Zeit im Büro. Damit ich nicht immer wieder schmerzhafte Blasenentzündung Erfahrungen machen muss, hat mir mein Arzt geraten, mich viel im Freien zu bewegen. Jeden Tag mindestens 20 Minuten – ganz egal, bei welchem Wetter.
Daran versuche ich mich größtenteils zu halten. Und weißt du was: Es tut so gut, weg von Laptop, Handy oder TV zu sein. Einfach nur die Natur zu genießen oder eine Runde um den Block zu gehen. Traumhaft. Ich habe dieses Hobby lieben gelernt! ❤️
Wenn du mehr darüber wissen möchtest, dann schau mal hier: „So kannst du dein Immunsystem stärken!“
FAQ – Ständige Harnwegsinfekte
Hier habe ich noch ein paar Fragen und Antworten für dich, die interessant sein könnten.
Ich möchte die Kur auch machen – was muss ich dafür tun?
Gehe zu einem Arzt und lasse dich beraten. Schreibe dir auf, wie oft du im letzten Jahr Blasenentzündungen hattest und sag deinem Arzt, dass du aktiv dagegen vorgehen möchtest. Eine Kur mit Uro Vaxom oder einem ähnlichen Medikament ist immer verschreibungspflichtig und sollte von einem Arzt begleitet werden.
Warum habe ich immer Blasenentzündungen?
Dafür gibt es viele Gründe. Manche sind einfach anfälliger für Harnwegsinfekte als andere – es kann anatomische und genetische Gründe haben. Auslöser sind in den meisten Fällen Darmbakterien. Sie können beim Toilettengang oder Geschlechtsverkehr vom Darmausgang in die Harnröhre gelangen und Entzündungen hervorrufen.
Wenn du ein schwaches Immunsystem hast, bist du zusätzlich anfälliger für Erkrankungen aller Art. Bakterien und Viren können sich dann schneller ausbreiten und für Ärger sorgen.
Welche Risikofaktoren gibt es im Alltag?
Gereizte Schleimhäute im Intimbereich sorgen dafür, dass sich Bakterien leicht vermehren können. Dadurch erhöht sich das Risiko für wiederkehrende Infekte. Vermeide das:
- Übermäßige Reinigungs- und Pflegeprodukte im Intimbereich – das kann auch zu Pilzinfekten führen!
- Bestimmte Verhütungsmittel wie Diaphragma oder Spermizide stehen in Verdacht
- Unterkühlung, kalte Füße
- Nasse Kleidung z. B. Badeanzüge, Bikinis
- Hormonelle Veränderungen (Schwangerschaft, Wechseljahre)
Welche Hausmittel können helfen?
Ich bin ein riesiger Fan von Hausmitteln. Wenn du aber das Gefühl hast, dass sie nicht helfen, dann gehe unbedingt zu einem Arzt!
Als gute Hausmittel gelten:
- Apfelessig
- Backpulver*
- Rettich
- Goldrute
- Birkenblätter
- Ingwer
und einiges mehr. Wenn du es genau wissen möchtest, kann ich dir das empfehlen: „Diese Hausmittel helfen gegen leichte Blasenentzündungen!“
Mein Fazit
Dass ich immer wieder Blasenentzündung Erfahrungen machen musste, hat mein Leben wirklich stark beeinflusst. Bei jeder kleinen Erkältung hatte ich Angst, dass ich schon wieder Antibiotika nehmen muss. Spätestens nach der Nierenbeckenentzündung war aber klar: Es muss etwas geschehen.
Wenn es dir auch so geht, wende dich an einen Arzt. Falls du dich nicht gut aufgehoben fühlst, suche dir einen anderen. Wie gesagt: Bei mir war es erst der alte Hausarzt, der mir schließlich den Tipp gegeben hat. Wäre er nicht gewesen, hätte ich wohl heute noch immer mit dem Problem zu kämpfen.
Ich wünsche dir alles, alles Gute und hoffe, dass du deine Blasenentzündungen bald in den Griff bekommst. 🙏😊
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