Schwitzen unter der Brust – So bleibt das Shirt trocken!

Schwitzen unter der Brust

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Egal, ob kleine oder große Brüste, so ziemlich jede Frau kennt das Problem: Schwitzen unter der Brust kann ziemlich unangenehm sein. Was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.

Vor allem Frauen mit großer Oberweite schwitzen im Sommer oft unter und zwischen der Brust. Der Schweiß unter dem BH sorgt nicht nur für unschöne Hingucker-Schweißflecken, sondern auch für ein richtig unangenehmes Gefühl.

Eigentlich ist Schwitzen ein ganz normaler Vorgang des Körpers. Dennoch ist es peinlich und oft kämpft man zusätzlich noch mit Pickelchen und Hautreizungen.

Aber das muss gar nicht sein. Mit ein paar hilfreichen Tipps, kannst du sehr gut gegen Schwitzen unter der Brust vorgehen.

Warum schwitze ich unter der Brust?

Schwitzen ist die normalste Sache der Welt. Nein, sogar mehr als das: Es ist eine wichtige Funktion, mit der dein Körper die Temperatur reguliert.

Würdest du nicht schwitzen, würde dein Körper bei sommerlichen Temperaturen überhitzen. Deshalb solltest du eigentlich froh sein, dass dein Körper diese Funktion hat.

Nur leider hat das Schwitzen auch einige unangenehme Begleiterscheinungen, wie Körpergeruch oder Hautreizungen. Außerdem zeichnen sich Schweißflecken an der Kleidung ab. Für die Achseln gibt es mit Deos gute Lösungen, aber was mit dem lästigen Schwitzen unter der Brust?

Davon sind vor allem Frauen mit größeren Brüsten betroffen. Die Haut wird vollständig mit den Brüsten bedeckt. In diesem Bereich staut sich dann die Wärme und Schweiß sammelt sich an.

Weil er hier nur schwer verdunsten kann, kommt es oft zu Pickelchen, gerötete, gereizte und oft wundgeriebene Haut und die Schweißflecken werden auf T-Shirts und Blusen sichtbar.

Das belastet nicht nur körperlich, sondern auch seelisch – ähnlich wie starkes Schwitzen im Schritt.

Was hilft gegen Schwitzen unter der Brust?

Besonders Frauen mit großer Oberweite schwitzen zwischen den Bürsten. Dafür müssen wir uns aber wirklich nicht schämen. Allerdings ist Schweiß der ideale Nährboden für Bakterien und Hautpilze und zeichnet sich auf den Shirts ab.

Das muss nicht sein! Mit den folgenden Tipps ist das Schwitzen unter der Brust bald Geschichte.

Babypuder gegen Schwitzen

Babypuder ist schon lange kein Geheimtipp mehr. Es ist ein altbewährtes und günstiges Mittel gegen starkes Schwitzen.

Die darin enthaltenen Zinkpartikel helfen, die Haut trocken zu halten. Ganz egal ob zwischen oder unter den Brüsten. Außerdem schützt es die Haut sanft vor wunden Stellen und Ausschlägen.

Verteile etwas Puder unter deine Brust. Die enthaltenen Inhaltsstoffe halten die Haut beim Schwitzen trocken. Der Anti-Schweiß-Effekt hält etwa zwei bis drei Stunden. Danach musst du nachpuddern.

Achte darauf, dass das Puder kein Talkum enthält. Es steht im Verdacht, krebserregend zu sein.

Der richtige BH gegen Boob Sweat

Meist sind BHs aus synthetischen Materialien wie Polyester, Rayon oder Polyamid gefertigt. Diese Stoffe sind nicht atmungsaktiv.

Besonders im Sommer oder beim Sport staut sich dann die Hitze unter dem Stoff und du schwitzt noch mehr. Greife also lieber zu Unterwäsche, die aus Baumwolle gefertigt ist.

Ähnlich ist es mit den BH-Einlagen. Auch diese sind aus synthetischen Stoffen gefertigt und fördern das Schwitzen unter der Brust zusätzlich. Außerdem werden die Brüste zusätzlich in der Mitte zusammengedrückt, was dich noch mehr schwitzen lässt.

Leichte Brallettes sind im Sommer eine gute Alternative. Ebenso hilfreich kann ein Sport BH sein, weil er Schweiß gut aufnehmen kann.

Deo gegen Schweiß unter der Brust

Was an den Achseln hilft, kann für den Brustbereich ja nicht so verkehrt sein. Oder?

So simpel es sich auch anhört: Deo kann auch unter der Brust Wunder wirken.

Es hemmt die Schweißbildung auf der Haut und lässt fiesen Schweißflecken unter der Brust keine Chance. Sprühe einfach nach dem Duschen ein paar Spritzer unter die Brüste. Oder du trägst den Schweißschutz vor dem Schlafengehen aus.

So haben die Wirkstoffe mehr Zeit in den Körper einzuziehen. Das Deo hilft aber nicht nur gegen das Schwitzen, sondern auch gegen wunde Stellen.

Achte allerdings darauf, dass du zu einem Deo ohne Aluminiumsalze greifst.

Salbei gegen Schwitzen unter der Brust

Ganz egal, ob an den Füßen, in den Achseln, im Intimbereich oder unter der Brust: Salbei ist ein sehr gutes Hausmittel gegen Schweiß.

Wer unter der Brust viel schwitzt, der kann mit Salbei entgegenwirken.

Salbei wirkt antibakteriell und lässt unangenehmen Gerüchen keine Chance. Trage den Tee nach dem Duschen auf. Tupfe deinen Körper trocken und trage dann mit einem Wattepad den Tee unter deiner Brust auf.

Warte bis ihn die Haut aufgenommen hat und ziehe dich danach luftig und locker an. Wiederhole diesen Vorgang jeden Tag.

Du kannst die Schweißbildung auch verringern, wenn du Salbeitee regelmäßig trinkst. Natürlich kannst du ihn auch kalt trinken.

Slip-Einlagen für schwitzende Brüste

Slip-Einlagen sind nicht nur für untenrum ziemlich genial, sondern auch als Lifehack für schwitzende Brüste überzeugen die Dinger.

Wir würden sie fast schon als ultimative Wunderwaffe gegen starkes Schwitzen zwischen Brüsten erklären.

Schneide die Slip-Einlage einfach so zurecht, dass du sie in die Innenseite des Körbchens kleben kannst. Sie saugen den Schweiß effektiv auf und sorgen für ein angenehmes und trockenes Hautgefühl.

An besonders heißen Tagen solltest du die Einlage zwischendurch wechseln. Alternativ kannst du auch zu Pads aus Baumwolle oder Bambusfasern greifen. Diese werden direkt auf die Haut geklebt, um den Schweiß aufzusaugen.

Schwitzen unter der Brust was tun

Welche Folgen hat übermäßiges Schwitzen unter der Brust?

Schwitzen unter der Brust ist nicht nur peinlich und unangenehm, sondern kann auch körperliche Konsequenzen haben. Von Pilz, über Ausschlag bis hin zu aufgescheuerten Stellen.

Wunden

Unter größeren Brüsten können sich Hautfalten bilden, die bei starker Bewegung die Haut scheuern lassen. An diesen Stellen kann die Haut schnell wund werden.

Zudem kann sich bei übermäßigem Schweiß auch noch ein feuchtwarmes Milieu bilden, das Viren, Bakterien und Pilze nur so anzieht.

Ausschlag

Die Ursache für Hautausschläge können vielfältig sein. Eine davon ist das Schwitzen.

Farbige Flecken, Stippchen und Girlanden können sich an der betroffenen Stelle flach oder leicht erhaben ausbilden.

Bekannt sind auch gefüllte Bläschen, Pusteln, Knötchen oder Quaddeln.

Den Ausschlag lässt du dir am besten von einem Arzt ansehen.

Pilz

Gereizte Haut ist ein Angriffsziel für Pilzinfektionen. Hautpilze zählen zu den häufigsten Infektionskrankheiten weltweit.

Die Übertragung verläuft dabei immer über Sporen, die sich auf geschädigten Hautzellen einnisten. Die Haut an der betroffenen Stelle wird rot und rissig.

Schwitzen unter der Brust - was tun?

Unser Fazit

Schwitzen unter der Brust ist vollkommen normal. Vor allem an heißen Tagen betrifft dieses Problem viele Frauen. Versuche es mit luftiger Kleidung, Babypuder und dem richtigen BH. Wird es nicht besser, solltest du einen Hautarzt aufsuchen.

Alles Gute für dich!

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