Du möchtest einen Klettersteig erklimmen und suchst nach dem passenden Equipment? Dann bist du hier richtig! Wir verraten dir worauf du bei der Klettersteig Ausrüstung achten und was du wirklich wissen musst.
So ein Klettersteig ist schon wirklich mega faszinierend. Mit wenig und vor allem leichter Ausrüstung kommt man steile Felswände hoch.
Der Kopf ist genauso gefordert wie der Körper. Ich liebe die Ruhe der Natur in Verbindung mit der Technik, die ich einsetzen muss um den Felsen hochzukommen. Köpfchen, Geschicklichkeit und Kraft sind gefordert.
Die ersten zwei, drei Mal habe ich mir die Klettersteig Ausrüstung ausgeliehen. Aber dann war bald der Punkt gekommen an dem ich wusste: Ich will noch mehr und öfter klettern gehen.
Inhaltsverzeichnis
- Worauf du beim Helm für den Klettersteig achten musst
- Warum der Hüftgurt der wichtigste Teil deiner Klettersteig Ausrüstung ist
- Wie du das passende Klettersteigset findest
- Worauf du bei deinen Schuhen in deiner Klettersteig Ausrüstung achten musst
- Wieso Handschuhe Teil deiner Klettersteig Ausrüstung sein sollten
- Warum du einen kleinen Rucksack besitzen solltest
Wenn du dir selbst eine Klettersteig Ausrüstung zulegst, bist du flexibel und kannst jederzeit einen Felsen erklimmen :)
Du kennst dich nicht so gut aus? Klein Problem. Ich hab mich schlau gemacht und verrate dir, worauf es bei der Klettersteig Ausrüstung ankommt!
Deine Ausrüstung besteht aus:
- Helm
- Klettersteiggurt
- Klettersteigset
- Klettersteigschuhe
- Handschuhe
- Erste Hilfe Set
Das musst du als Klettersteig Anfänger unbedingt wissen!
Worauf du beim Helm für den Klettersteig achten musst
Investiere in einen guten Helm. Er kann dich vor schlimmen Kopfverletzungen schützen! Als Helm kannst du alle gängigen Kletterhelme verwenden. Man unterscheidet:
- Hartschalenhelme
- Hybridhelme
- und Schaumhelme.
Für welchen du dich entscheidest, ist grundsätzlich egal. Was du nicht nehmen solltest, ist ein Radhelm. Er hat zu große Lüftungsschlitze und sehr oft zu dünnen Kunststoff.
Der Helm schützt dich vor Anschlagen am Fels und Steinschlag.
Video-Empfehlung
Miss deinen Kopfumfang mit einem Maßband, bevor du einen Helm kaufst!
Die Helme fürs Klettern sind zudem besonders leicht. Viele kommen auf gerade mal 200 Gramm.
Ein Helm, der richtig gut sitzt, verrutscht selbst bei geöffnetem Kinnband nicht!
Wer mit Wandern anfangen möchte, sollte das unbedingt lesen!
Wenn du keine Ausrüstung hast, dann besorge dir eine. Du weißt nicht, wie viele Stunden geborgtes Material schon im Einsatz war. Ich decke mich gerne bei Bergzeit ein, weil es hier eine große Auswahl unterschiedlicher Marken gibt. Außerdem immer wieder tolle Aktionen, bei denen man viel Geld sparen kann.
Mein Klettersteigset, die Schuhe und meine Zusatz-Karabiner habe ich im Bergzeit Onlineshop bestellt. Mit einem Klick auf diesen Link kommst du direkt in die Klettersteig-Abteilung.
Warum der Hüftgurt der wichtigste Teil deiner Klettersteig Ausrüstung ist
Der Klettergurt oder Hüftgurt ist das Bindegilt zwischen deinem Körper und dem Klettersteigset. Dieses Set verbindet dich mit dem Drahtseil und dem Felsen.
Falls du stützt, muss dich der Gurt also sehr gut halten. Damit das funktioniert, musst er gut sitzen.
Grundsätzlich gibt es drei Varianten:
- Hüftgurt
- Kombigurt
- und Brustgurt
Das gängigste Modell ist der Hüftgurt. Du kannst ihn für fast jede Aktion im alpinen Gelände verwenden.
Das allerwichtigste Kriterium deines Klettergurts ist, dass er sehr gut passen muss. Ob und wie er passt, hängt von unserer Anatomie ab. Die Eine hat stärke Hüften, die Andere schmälere und dasselbe gilt für die Oberschenkel.
Der Klettergurt darf auf keinen Fall zu eng sitzen. Das behindert deine Bewegungsfreiheit. Das Blut wird abgeschnürt und du bist nicht beweglich genug, um die Herausforderungen zu meistern.
Er darf aber natürlich auch nicht zu locker sitzen. Denn sonst hast du im Ernstfall keinen Halt und verletzt dich.
Es lohnt sich also in eine gute Klettersteig Ausrüstung zu investieren. Der Hüftgurt muss den Rumpf gut umschließen. DU musst den Gurt immer oberhalb der Beckenknochen tragen!
Lege dir einen Klettersteiggurt zu, der verstellbare Beinschlaufen hat. Die Schlaufen sollten gepolstert sein. Besonders bequem sind sie, wenn sie etwa 5 bis 10 cm breit und 1 bis 2 cm dick sind.
Wow! So einfach steigerst du den Kalorienverbrauch beim Wandern!
Zusätzlich sollte der Gurt mit vier Materialschlaufen ausgestattet sein. Hier werden die Karabiner und Bandschlingen eingehängt.
Wie du das passende Klettersteigset findest
Ein Klettersteigset besteht aus einem Bandfalldämpfer und zwei elastischen Ästen. An den Enden der Äste hängen zwei Karabiner.
Am Ende des Bandfalldämpfers findest du eine Einbindschlaufe mit der du deinen Klettergurt und das Set miteinander verbinden kannst.
Einige Klettersteigsets verfügen über einen dritten Ast. Er ist kürzer und dient dazu, dass du eine bequeme Rast einlegen kannst. Du hängst dich damit beim Seil ein und kannst ein Päuschen einlegen. Hat dein Set diesen Ast nicht, dann kannst du dir einfach einen bei Amazon bestellen.
Worauf du beim Klettersteigset achten musst, ist vor allem die Handhabung. Die meisten Hersteller setzten auf Karabiner, die mit Handballendruck entriegelt werden. Das Ein- und Umklinken wird dadurch einfach.
Wer ein bisschen mehr investiert, der bekommt ein Set mit Drehgelenken zwischen Bandfalldämpfer und Ästen. Dadurch kommt es nicht mehr zum nervigen Verdrillen der Bänder.
Je größer die Karabiner Öffnung, desto fingerfreundlicher und einfacher die Handhabung.
So trainierst du deine Griffkraft!
Worauf du bei deinen Schuhen in deiner Klettersteig Ausrüstung achten musst
Bitte gehe niemals mit Sneakern auf den Klettersteig! Ganz egal wie einfach die Route ist! Ich habe das tatsächlich erst vor kurzem gesehen und konnte nur den Kopf schütteln.
Wer sich schon eine Klettersteig Ausrüstung zulegt, der sollte auf keinen Fall auf gute Schuhe vergessen.
Die Schuhe für die Klettersteig Tour müsse nicht steigeseinfeste Bergschuhe sein. Sie sollten aber eine sehr robuste und griffige Sohle haben und Stabilität geben.
Es gibt Zustiegschuhe, die keinen Schaft haben. Und hoch geschnittene Schuhe mit Schaft.
Im Grunde genügt ein Wander- und Trekkingschuh, der eine verstärkte Schuhspitze hat.
Wieso Handschuhe Teil deiner Klettersteig Ausrüstung sein sollten
Achtung vor hängenden Drahtseilen. Vor allem bei älteren Klettersteigen sind oft Drahtseile am Ende aufgedreht. Es stehen also viele kleine Drahtkabel weg. Und zu allem Übel sind sie auch meist noch verrostet. Verletzungen auf den Händen sind quasi vorprogrammiert.
Deswegen solltest du Klettersteighandschuhe tragen. Das ist nicht verpflichtend aber kann vor der einen oder anderen Verletzung schützen.
Normale Arbeitshandschuhe sind nicht geeignet. Man hat darin zu wenig Gefühl und sie sind viel zu groß geschnitten.
Klettersteighandschuhe sitzen genau. Das hilft dir dabei die Kraft zum Halten aufzubringen und nicht abzurutschen. Nur so kannst du die Sichererungskarabiner leicht umhängen ohne dich dabei selbst zu blockieren.
Bei den Kurzhandschuhen sind die Fingerspitzen frei, damit du besonders viel Bewegungsfreiheit hast.
Warum du einen kleinen Rucksack besitzen solltest
Wasser, Taschentücher, das Handy und ein erste Hilfe Set kommen in deinen Rucksack. Je leichter und kleiner er ist, desto besser.
Ziehe in ganz zu deinem Körper und verschließe ihn auf Höhe Bauch und Brust. So kann er auch bei steileren Überhängen nicht von deinen Schultern rutschen.
Unser Fazit
Sich eine Klettersteig Ausrüstung zuzulegen lohnt sich wirklich. Ich habe meine Sachen immer im Auto und bin jederzeit bereit :) Achte auf gute Qualität und investiere in eine gute Ausrüstung. Sicherheit geht immer vor!
Zum Weiterstöbern:
* Werbung & Affiliate-Links: Unsere Webseite finanziert sich mit Werbung und Affiliate-Links. Als Partner verlinkter Shops (z.B. Amazon) verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Mehr dazu