Mhmmmm Kaffee… Lockt dich der leckere Kaffeeduft auch jeden Tag aus den Federn? Damit bist du nicht allein. Kaffee schmeckt aber nicht nur lecker, nein, er pflegt auch deine Haut. Wie du Kaffee Peeling selber machen kannst, liest du hier.
Um jung, frisch und erholt auszusehen, brauchst du keinen teuren Aufenthalt in einem Wellnesstempel.
Du musst deiner Haut nur wieder zu ein bisschen mehr Glow verhelfen. Und dafür brauchst du weder teure Feuchtigkeitsseren noch Ähnliches.
Alles, was du brauchst, hältst du früh morgens schon in deinen Händen: Kaffee!
Ich zeige dir heute, wie du in wenigen Schritten ein Peeling aus Kaffee zubereiten kannst. Das Beste daran: Du brauchst nur wenige Zutaten.
Du sparst dir durch die DIY Version nicht nur viel Geld und Plastik ein. Selbstgemachte Kosmetik hat zudem den großen Vorteil, dass du genau weißt, was drinsteckt. Du selbst bestimmst, welche Zutaten verwendet werden.
So ein Peeling ist im Handumdrehen zubereitet. Und falls Kaffeesatz übrig bleibt, kannst du deinen Pflanzen damit eine große Freude machen. Denn Kaffeesatz ist ein unschlagbar guter Dünger für Zimmer-, Balkon- und Gartenpflanzen.
Du bist bereit für unzählige Komplimente, die demnächst auf dich zukommen werden? Gut! Dann verrate ich dir jetzt, wie du im Nu dein Kaffee Peeling selber machen kannst. Los geht’s!
Inhaltsverzeichnis
Wie gut ist Kaffee Peeling?
Peelings sind optimal, um deine Haut ebenmäßig, weich und glatt zu machen. Kaffee Peeling hat eine wohltuende Wirkung, weil es abgestorbene Hautschuppen beseitigt und der Haut einen Frischekick verpasst.
Unsere Haut erneuert sich ständig. Dabei stößt sich die oberste Schicht regelmäßig als Hautschüppchen ab. Benutzt du kein Peeling, dann lagern sich die abgestorbenen Hautzellen auf der neuen Hautschicht ab. Dadurch kann deine Haut leicht gräulich wirken, als ob ein Schleier darauf liegt.
Im Gesicht können abgestorbene Hautzellen übrigens auch dazu führen, dass du Pickel bekommst. Oder dass deine Haut schuppig wirkt.
Mithilfe eines Peelings kannst du diese Hautschuppen sanft entfernen. Deine Haut kann wieder strahlen und atmen. Zudem regen solche Kosmetikprodukte auch die Durchblutung an. Das ist bei Cellulite von Vorteil.
Was ist jetzt aber das Besondere an einem Kaffeesatz Peeling? Kaffee enthält wertvolle Antioxidantien und Koffein.
Letzteres sorgt als Heißgetränk dafür, dass du am Morgen fit in den Tag starten kannst. Koffein wirkt sich aber auch positiv auf deine Haut aus. Es wirkt durchblutend, entschlackend und entwässernd.
Video-Empfehlung
Ein wahrer Cellulite-Killer. Zudem lässt sich das Kaffee Peeling ganz easy daheim herstellen.
Dieses Peeling macht deine Hände kuschelweich!
Tipp für alle DIY Fans
Im Buch, The Glow – Naturkosmetik selber machen, findest du sehr viele tolle Anleitungen für DIY Kosmetikprojekte. Von Cremen, Shampoos, Peelings, Ölen findest du darin ganz viele Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos.
Als ich begonnen habe, mich mit dem Thema zu beschäftigen, bin ich über das Buch gestolpert. Es bietet sehr viele tolle Anleitungen für Anfänger und auch Fortgeschrittene. Und zwar für jeden Haut- und Haartyp. Ich kann es dir wärmstens empfehlen und bereite selbst regelmäßig Naturkosmetik mit dem Buch zu.
Was muss ich beachten, wenn ich Kaffee Peeling selber machen möchte?
Kaffee Peeling selber machen ist einfach. Trotzdem gibt es einige Punkte, die du dabei beachten solltest.
Zum Beispiel, die passende Kaffeesorte oder dass der Kaffeesud unbedingt trocken sein sollte, bevor du loslegst.
Welcher Kaffee der beste dafür ist
Für ein Kaffeesatz Peeling eignet sich jede Art von Kaffeesatz. Egal, ob der Sud von einem handbetriebenen Kaffeebereiter oder von einer Kaffeemaschine kommt.
Je nachdem, wie die Einstellung deines Kaffeevollautomaten ist, wird das Peeling sanfter oder gröber.
Unterschiede gibt es aber auch bei der Zubereitung. Für das Peeling muss der Kaffeesatz nämlich unbedingt trocken sein. Am feuchtesten ist der Sud bei handbetriebenen Kaffeebereitern wie eine French Press.
Bei Filterkaffeemaschinen liegt der Kaffee bereits recht gut abgetropft im Papierfilter. Am trockensten kommt der Kaffee gepresst aus einem Kaffeevollautomaten oder einer Siebträgermaschine.
Warum der Kaffeesud trocken sein sollte
Ist der Kaffeesatz zu nass, schimmelt er rasch. Vor allem, wenn du den Sud mit anderen Zutaten vermischen möchtest, ist es wichtig, dass er trocken ist.
Schimmeliger Kaffee ist nicht nur gesundheitsschädlich, er schädigt auch deine Haut!
Bevor du also dein Kaffee Peeling selber machen kannst, sollte dein Kaffeesatz trocken sein. Dass kann, je nach Zubereitung, 2 Tage oder länger dauern.
So gehst du vor:
- Lege ein Backpapier auf ein Backblech
- Verteile den Kaffeesatz auf einem Blech
- Stelle das Blech bei niedrigster Temperatur für etwa eine halbe Stunde in den Ofen, lasse dabei die Tür einen Spalt geöffnet
- Oder stelle das Blech an einen sonnigen Platz – hier kann es bis zu 2 Tage lang dauern, bis der Kaffeesatz trocken ist
Nicht nur für die Haut
Kaffeesatz ist ebenso gut für die Haare. Koffein regt das Haarwachstum an und beugt Haarausfall vor.
Außerdem macht der Sud die Haare geschmeidig weich. Durch das Kopfhaut Peeling sorgst du nicht nur für bessere Durchblutung, sondern entfernst obendrein abgestorbene Hautschuppen von der Kopfhaut.
Wenn du mehr darüber wissen möchtest, schau hier vorbei: „Deshalb solltest du Kaffeesatz in die Haare geben!“
So kannst du Kaffee Peeling selber machen
Du bist ein Kaffeejunkie? Super! Dann hast du bereits die wichtigste Zutat im Haus.
Jetzt lass uns ein wunderbares Kaffee Peeling herstellen. Ich verrate dir jetzt das Grundrezept und anschließend zwei Abwandlungen davon.
Kaffee Peeling fürs Gesicht
Zutaten
- 4 EL Honig
- 4 EL Kaffeesatz
- 2 EL Olivenöl
Ausrüstung
- 1 Schüssel
- 1 Esslöffel
Anleitung
- Gib den Honig in eine kleine Schüssel. Wärme ihn 5 bis 10 Sekunden in der Mikrowelle auf, damit er flüssig wird.4 EL Honig
- Überprüfe die Temperatur des Honigs. Er darf nicht heiß sein, sondern nur warm. Lass ihn gegebenenfalls auskühlen.
- Gib jetzt den Kaffeesatz zum Honig.4 EL Kaffeesatz
- Gib das Olivenöl dazu. Rühre so lange bis du eine schöne gleichmäßige und cremige Masse hast.2 EL Olivenöl
Notizen
Tipp: Wenn ein Peeling nicht genügt, die Hautschuppen loszuwerden, dann verwende ein Ultraschallgerät. Damit bekommst du die Poren rein und wirst überschüssige Haut los.
Das hilft gegen Pickel vor der Periode!
Kaffeepeeling mit Mandelöl
Dafür brauchst du neben Kaffeesatz, braunen Zucker, Mandelöl* und wenn du magst auch ein ätherisches Orangenöl.
Dank des braunen Zuckers werden die obersten Hautschüppchen entfernt. Das Mandelöl* im Peeling pflegt deine Haut und macht sie geschmeidig.
Diese Anleitung ist optimal für Arme und Beine.
Ätherisches Orangenöl verleiht eurem Kaffeesatz Peeling eine frische und fruchtige Note.
Zutaten:
- 2 EL Kaffeesatz
- 1 EL brauner Zucker
- 1/2 TL Mandelöl*
- 5 Tropfen Orangen- oder Zitronenöl
Gib den Kaffeesatz mit dem Zucker in eine Schüssel. Vermische sie gut.
Rühre das Mandelöl* unter, bis es sich gut mit den beiden anderen Zutaten vermengt hat.
Jetzt kommt das ätherische Öl hinzu.
Rühre so lange, bis du eine einheitliche Paste erhältst. Die Mischung sollte eher trocken als ölig sein.
Kaffee Peeling selber machen für trockene Haut
In den Wintermonaten neigen viele zu trockener und schuppiger Haut. Hier kann Quark nachhelfen. Gewöhnlicher Speisequark spendet viel Feuchtigkeit und macht die Haut wieder geschmeidig.
Hast du sehr trockene und schuppige Haut, dann kannst du mit Quark nachhelfen.
Das Beste an diesem Rezept ist, dass es die Haut nicht nur von Schüppchen befreit, sondern auch wunderbar pflegt. Neben Kaffeesatz benötigst du dafür ein dunkles, hochwertiges Kakaopulver*.
Am besten verwendest du dafür Backkakao* ohne Zusätze. Der Kakao sorgt dafür, dass die Kollagenfasern deiner Haut geschützt werden. Damit sagst du Falten den Kampf an.
Zutaten:
- 2 EL Quark
- 2 EL Kaffeesatz
- 2 EL Backkakao*
Schnapp dir eine Schüssel und einen Esslöffel. Rühre zuerst den Quark in der Schüssel glatt.
Jetzt hebst du den Kaffeesatz unter.
Im nächsten Schritt folgt der Backkakao*. Rühre, bis du eine schöne, gleichmäßige Masse erhältst. Fertig!
Wie wende ich Kaffee Peeling an?
Bevor du ein Peeling einsetzt, musst du dein Gesicht von Make up und Hautfett befreien. Reinige es mit einer milden Waschlotion.
- Die Anwendung führst du am besten in der Dusche durch. Trägst du das Peeling nur im Gesicht auf, tut es auch ein Waschbecken. Die Masse kann durch das Öl, Honig, Quark und andere Zusätze zu tropfen beginnen.
- Nimm etwa einen gehäuften Teelöffel vom Peeling und gib ihn in die linke Hand. Mit dem Zeige- und Mittelfinger trägst du das Peeling auf.
- Die vorgestellten Anleitungen kannst du am ganzen Körper anwenden – von Kopf bis Fuß.
- Flüssigere Massen kannst du mit einem großen Pinsel auftragen.
- Trage das Kaffee Peeling mit kreisenden Bewegungen auf. Drücke nicht zu fest!
- Lasse das Peeling 5 bis 10 Minuten lang einwirken.
- Anschließend wäschst du dein Gesicht mit warmem Wasser gut ab. Danach das Gesicht mit einem Kosmetiktuch abtupfen.
Du wirst sehen, deine Haut wird praller und geschmeidiger aussehen. Danach brauchst du nicht mal mehr eine Tagescreme. Zumindest für den Tag der Anwendung. Zudem ist die Haut direkt nach der Anwendung samtig-weich.
Wie oft sollte man ein Kaffee Peeling machen?
Wie oft du deine Haut peelen solltest, hängt stark von einem Hauttyp und den vorliegenden Beschwerden ab. Bei normaler Haut ist ein Peeling von Gesicht und Körper einmal pro Woche sinnvoll. Hast du fettige, unreine oder sehr trockene Haut, dann darf es häufiger sein, etwa zweimal pro Woche.
Sehr sensible Hauttypen sollten hingegen nicht öfter als einmal alle zwei Wochen zum Peeling greifen. Peelst du zu oft, dann schwächst du die natürliche Schutzbarriere, wodurch die Haut sehr trocken wird.
Wie lange ist ein selbst gemachtes Kaffeepeeling haltbar?
Trockene Peelings lassen sich für einige Wochen aufbewahren. Werden im Rezept Produkte, wie Quark, Öl oder Honig verwendet, dann solltest du das Peeling innerhalb von zwei Tagen aufbrauchen.
Die Mixtur solltest du dabei auch immer kühl lagern. Am besten eignet sich die Aufbewahrung in einem luftdicht verschlossenen Glas im Kühlschrank.
Was bewirkt Kaffeesatz im Gesicht?
In Gesichtsmasken wirkt Kaffeesatz wahre Wunder. Die Antioxidantien im Sud wirken gegen die Hautalterung, das Gesicht wirkt durch Kaffee jünger und die Haut praller. Das enthaltene Koffein regt die Durchblutung an und sorgt für einen rosigen Teint. Du wirkst frischer und dadurch jünger.
Zusätzlich schrubbst du abgestorbene Hautzellen ab, die deinen Teint grau und fahl wirken lassen.
Unser Fazit
Kaffee Peeling selber machen ist wirklich kein Hexenwerk. Mit unseren einfachen Rezepten tust du deiner Haut, der Umwelt und deiner Geldbörse etwas Gutes.
Worauf wartest du also noch?
Viel Spaß beim Ausprobieren und beim Komplimente bekommen. :)
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