Zu deinem Sportprogramm brauchst du einfach deinen Proteindrink? Bekannt und beliebt ist ESN Isoclear. Wenn du aber was anderes probieren willst, bist du hier richtig! Ich zeige dir 6 ESN Isoclear Alternativen, die dich überzeugen könnten.
Bist du auf der Suche nach erfrischenden und gleichzeitig proteinreichen ESN Isoclear Alternativen?🔎
Dann bist du hier genau richtig! In diesem Blogartikel stelle ich dir 6 beliebte Alternativen vor, die dich geschmacklich und preislich überzeugen werden. Ich habe recherchiert und für dich meine persönlichen Favoriten zusammengefasst.
Ob du Fitness-Enthusiast bist, dich gesund ernähren möchtest oder einfach nur einen leckeren Proteinshake genießen willst – hier findest du den perfekten Drink für deine Bedürfnisse.😊
Meine Auswahl bietet dir eine Vielzahl von verschiedenen Geschmacksrichtungen, Proteingehalten und Preisklassen. So findest du garantiert die richtige Isoclear Alternative, die deinen Geschmack trifft und deinen Geldbeutel schont.
Worauf wartest du noch? Lies weiter und entdecke deine neue Lieblings-Proteinquelle!😁
Inhaltsverzeichnis
Was ist ESN Isoclear?
Seit 2022 leitet Geschäftsführer Stefan Smalla das 2007 gegründete Unternehmen ESN.
In den Jahren hat sich das Unternehmen am deutschen Markt einen Namen gemacht. ESN bietet eine große Palette an Produkte an, wie Proteinriegel, Sportergänzungsmitteln und eben Proteinpulvern.
ESN Isoclear ist ein Proteinpulver, das aus Molkenproteinisolat hergestellt wird. Es zeichnet sich durch seinen hohen Proteingehalt, seine Verträglichkeit und seinen fruchtigen Geschmack aus.
Der wohl beliebteste Shake ist der Isoclear Whey Peached Ice Tea*, gefolgt vom Green Apple Shake*. Es gibt aber auch Orange, Zitrone, Himbeere und mehr.
Mit einem Proteingehalt von ca. 80 Gramm pro 100 Gramm Pulver eignet sich ESN Isoclear ideal für Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihren Muskelaufbau und ihre Regeneration unterstützen möchten.🏋🏼♀️
Es gibt zwei Varianten des Proteinpulvers. Die klassische Variante mit Molkepulver (also Laktose) und eine laktosefreie, vegane Version. Beide Sorten sind fettfrei und zuckerfrei. Das macht es auch für Menschen mit Laktoseintoleranz oder die sich kalorienarm ernähren möchten, zu einer geeigneten Option.
Das Pulver löst sich leicht in Wasser, Milch oder Milchersatz auf und lässt sich so in ein erfrischendes und gleichzeitig proteinreiches Getränk verwandeln.🥛
Die Anwendung von ESN Isoclear ist einfach: Je nach Bedarf und Zielsetzung wird 1-2 Portionen pro Tag mit Wasser oder Milch gemischt und getrunken.
Das Proteinpulver ist in Drogerien, Sportgeschäften und Online-Shops erhältlich.
Koste diesen selbst gemachten veganen Proteinshake!
Was ist ein Proteinpulver überhaupt?
Proteinpulver sind Nahrungsergänzungsmittel, die aus verschiedenen Quellen wie Milch, Eiern, Soja, Reis oder Erbsen hergestellt werden. Sie enthalten einen hohen Anteil an Proteinen, die für den Aufbau und die Erhaltung von Muskelmasse wichtig sind.💪🏼
Proteine sind Makromoleküle, die aus Aminosäuren bestehen. Diese Aminosäuren werden vom Körper benötigt, um neue Proteine zu synthetisieren, die für verschiedene Funktionen im Körper wichtig sind, wie zum Beispiel:
- Muskelaufbau und -erhaltung
- Reparatur von Zellen und Geweben
- Produktion von Hormonen und Enzymen
- Unterstützung des Immunsystems
Proteinpulver können eine sinnvolle Ergänzung für Menschen sein, die ihren Proteinbedarf nicht über die Ernährung decken können. Das kann zum Beispiel bei Sportlern, Fitnessbegeisterten oder Veganern der Fall sein.
Video-Empfehlung
Diese Proteinpulver-Arten gibt es
Proteinpulver gibt es in verschiedenen Arten, die sich in ihren Eigenschaften und Vorteilen unterscheiden. Die wichtigsten Arten sind:
Molkenproteinpulver
Molkenprotein ist ein schnell verdauliches Protein, das sich gut für die Einnahme nach dem Training eignet. Es ist besonders reich an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), die für den Muskelaufbau wichtig sind.💪🏼
Caseinproteinpulver
Caseinprotein ist ein langsam verdauliches Protein, das sich gut für die Einnahme vor dem Schlafengehen eignet. Es sorgt für eine langfristige Versorgung mit Aminosäuren und unterstützt so die Regeneration der Muskeln.
Pflanzliche Proteinpulver
Pflanzliche Proteinpulver sind eine gute Alternative für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz. Sie werden aus verschiedenen Quellen wie Soja, Reis, Erbsen oder Hanf hergestellt.🌾
Mehrkomponentenproteinpulver
Mehrkomponentenproteinpulver enthalten verschiedene Arten von Proteinen, die sich in ihren Eigenschaften ergänzen. So kann etwa ein Mehrkomponentenproteinpulver aus Molkenprotein und Caseinprotein sowohl die schnelle als auch die langfristige Versorgung mit Aminosäuren gewährleisten.😊
Kann man mit Proteinpulver abnehmen?
Proteinpulver können beim Abnehmen unterstützend wirken, indem sie das Sättigungsgefühl erhöhen, den Stoffwechsel ankurbeln und Muskelmasse erhalten.
Um abzunehmen, ist es wichtig, ein Kaloriendefizit zu erreichen. Proteinpulver können dabei helfen, indem sie sättigender sind als Kohlenhydrate und Fette, die Verdauung mehr Energie erfordert und den Körper mit Aminosäuren für den Muskelaufbau versorgen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Proteinpulver keine Mahlzeiten ersetzen sollten.❌
Sie sollten als Ergänzung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung verwendet werden. Achte beim Kauf auf einen hohen Proteingehalt und einen niedrigen Kaloriengehalt. Whey Protein und Casein Protein sind besonders gut geeignet, um beim Abnehmen zu helfen.
Kann man mit Eiweißshakes abnehmen?
Die 6 besten ESN Isoclear Alternativen im Vergleich!
Anstatt nur eine Alternative vorzustellen, liste ich dir hier direkt die 6 besten Alternativen zu ESN Isoclear auf. So kannst du einfacher vergleichen und die perfekte Wahl für dich treffen.
Ich habe persönlich im Internet recherchiert und für mich eine Auswahl meiner Favoriten zusammengestellt, die ich dir empfehlen will. Am Ende liegt es dann bei dir, was du probieren willst!😉
Das sind meine Empfehlungen für dich:
1. Foodspring
Das Unternehmen Foodspring wurde 2013 in Berlin von Philipp Schaller und Tobias Klenk gegründet und bietet Fitness- und Ernährungsprodukte an. Es bietet eine breite Palette an Produkten für einen gesunden Lebensstil, darunter Proteinpulver, Proteinriegel, Snacks, Getränke und Nahrungsergänzungsmittel.🏋🏼♀️
Foodspring bietet verschiedene Proteinshakes an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Ob du Muskelmasse aufbauen, abnehmen oder deine Fitness verbessern möchtest.
Die Proteinshakes von Foodspring enthalten je nach Sorte zwischen 20 und 30 Gramm Protein pro Portion. Sie sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, wie zum Beispiel Schokolade, Vanille, Erdbeere und Banane.🍌 Mein absoluter Favorit ist aber Kokos-Crisp.
Foodspring bietet auch spezielle Proteinshakes zum Abnehmen an. Die Shape-Shakes enthalten weniger Kalorien und Kohlenhydrate als herkömmliche Proteinshakes und sind mit zusätzlichen Inhaltsstoffen wie L-Carnitin angereichert, die den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung unterstützen können.
Die Proteinshakes von Foodspring sind frei von künstlichen Süßungsmitteln, Farbstoffen und Konservierungsstoffen. Sie enthalten außerdem keine Gentechnik und sind laktosefrei. Foodspring bietet auch vegane Proteinshakes an.
Hier siehst du die wichtigsten Informationen auf einem Blick:
| Eigenschaft | Beschreibung |
|---|---|
| Proteingehalt | 20-30 Gramm pro Portion |
| Geschmacksrichtungen | Schokolade, Vanille, Erdbeere, Banane, uvm. |
| Zusatzstoffe | Frei von künstlichen Süßungsmitteln, Farbstoffen und Konservierungsstoffen. Gentechnikfrei und laktosefrei. |
| Vegane und laktosefreie Varianten | Ja |
| Preis | 20-30 € pro 500 Gramm |
Selbst bei uns wurden schon die Shakes von Foodspring ausgiebig getestet: „Foodspring Erfahrung: Shape Shake, Whey Protein und Co im Test“
2. Body IP
Body IP ist ein deutsches Unternehmen, das von den Schulfreunden Roman Voulfson und Dimitri Davydov sowie Simon Teichmann gegründet wurde. Sie bieten eine breite Palette an Produkten, darunter Proteinshakes, Pre-Workout-Booster, BCAAs und Fatburner.
Body IP bietet verschiedene Proteinshakes an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Egal, ob du Muskelmasse aufbauen, abnehmen oder deine Fitness verbessern möchtest.
Die Proteinshakes von Body IP sind besonders beliebt, da sie eine hohe Qualität und einen guten Geschmack bieten. Sie werden aus hochwertigen Zutaten hergestellt und enthalten alle essentiellen Aminosäuren, die dein Körper benötigt.
Die Proteinshakes von Body IP enthalten je nach Sorte ca. 30 Gramm Protein pro Portion mit 250 ml Wasser oder fettarmer Milch. Sie sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, wie zum Beispiel Schokolade, Vanille, Erdbeere und Banane.🍫
Was die Zusammensetzung der Proteinshakes angeht, legt Body IP großen Wert darauf, unnötige Zusatzstoffe zu vermeiden.
Die Produkte sind frei von künstlichen Farb- und Süßstoffen, und es wird darauf geachtet, dass sie für eine breite Nutzerbasis geeignet sind. Für Personen, die auf eine vegane Ernährung oder eine laktosefreie Ernährung angewiesen sind, bietet Body IP ebenfalls passende Produkte an.
Das sind die wichtigsten Informationen:
| Eigenschaft | Beschreibung |
|---|---|
| Proteingehalt | 20-30 Gramm pro Portion |
| Geschmacksrichtungen | Schokolade, Vanille, Erdbeere, Banane, uvm. |
| Zusatzstoffe | Frei von künstlichen Zusatzstoffen, Farbstoffen und Konservierungsstoffen |
| Vegane und laktosefreie Varianten | Ja |
| Preis | 20-30 € pro 500 Gramm |
3. MyProtein
MyProtein ist ein britisches Unternehmen, das sich auf die Herstellung und den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert hat. Gegründet wurde es 2004 von Oliver Cookson, der selbst leidenschaftlicher Bodybuilder ist. MyProtein bietet ein breites Sortiment an Produkten, darunter Proteinshakes, Pre-Workout-Booster, BCAAs und Fatburner.😁
Besonders beliebt sind ihre Proteinshakes, die in einer Vielzahl von Formen kommen – von Whey über Casein bis hin zu veganen Optionen. Die Proteingehalte dieser Shakes variieren, liegen aber üblicherweise zwischen 20 und 25 Gramm pro Portion, was sie zu einer exzellenten Quelle für Muskelwachstum und -erholung macht.
Die Proteingehalte der MyProtein Shakes variieren je nach Produkt und liegen zwischen 20 und 30 Gramm pro Portion. Du findest sowohl klassische Geschmacksrichtungen wie Schokolade, Vanille und Erdbeere, als auch exotische Sorten wie Cookie Dough, Banoffee Pie und Rainbow Candy.💪🏼
MyProtein bietet auch spezielle Proteinshakes zum Abnehmen an, die weniger Kalorien und Kohlenhydrate enthalten. Die Shakes sind außerdem frei von künstlichen Süßungsmitteln, Farbstoffen und Konservierungsstoffen.
MyProtein hat auch an die gedacht, die sich vegan ernähren oder laktoseintolerant sind. Es gibt eine große Auswahl an veganen Proteinshakes, die aus pflanzlichen Quellen wie Soja, Erbsen und Reis hergestellt werden. Laktosefreie Varianten von Whey Protein sind ebenfalls erhältlich.
Hier hast du wichtige Infos übersichtlich gesammelt:
| Eigenschaft | Beschreibung |
|---|---|
| Proteingehalt | 20-30 Gramm pro Portion |
| Geschmacksrichtungen | Schokolade, Vanille, Erdbeere, Banane, uvm. (über 60 verschiedene!) |
| Zusatzstoffe | Frei von künstlichen Süßungsmitteln, Farbstoffen und Konservierungsstoffen. Gentechnikfrei und laktosefreie Varianten erhältlich. |
| Vegane und laktosefreie Varianten | Ja, große Auswahl an veganen Shakes und laktosefreien Whey-Proteinen |
| Weitere Informationen | Hochwertige Proteinquellen, für Muskelaufbau und Regeneration, Abo-Möglichkeit, für verschiedene Diäten |
| Preis | 20-30 € pro 500 Gramm (variiert je nach Produkt und Angebot) |
4. MaxiNutrition
MaxiNutrition ist ein Unternehmen mit Sitz in Bergisch-Gladbach und wurde 2017 als Teil der Healthy Nutrition Company gegründet. Es spezialisiert sich auf die Herstellung und den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln. Es handelt sich hier um ein Tochtergesellschaft der Krüger Group, wodurch MaxiNutrition von 50 Jahren Erfahrung in der Lebensmittelherstellung profitiert.😁
Mit einem breiten Angebot an Proteinshakes, Riegeln und anderen Snacks bietet MaxiNutrition für jeden etwas. Die Shakes liefern dir hochwertiges Protein, das zum Muskelaufbau und zur Regeneration beiträgt. Ob Whey, Casein oder pflanzliche Proteine – die Auswahl ist groß.
Der Proteingehalt variiert je nach Shake und liegt zwischen 23 und 30 Gramm pro Portion. Verschiedene Geschmacksrichtungen wie Schokolade, Vanille und Erdbeere sorgen für Abwechslung. Wer gerne etwas Neues probieren will, kann sich auch für die Geschmäcker Cola, Kirsche oder Karamell entscheiden.🍒
Du möchtest abnehmen? Auch dafür bietet MaxiNutrition spezielle Shakes mit weniger Kalorien und Kohlenhydraten.
Die Proteinshakes und -pulver von MaxiNutrition sind frei von künstlichen Süßstoffen, Farbstoffen und Konservierungsstoffen. Das Unternehmen setzt auf natürliche Zutaten und verzichtet auf unnötige Zusätze.
Vegane und laktosefreie Varianten sind selbstverständlich auch erhältlich. So kann jeder seinen individuellen Bedürfnissen gerecht werden.
Das Besondere an den Proteinpulvern von MaxiNutrition ist ihre hohe Qualität und Bioverfügbarkeit.
Hier siehst du nochmal alles Wichtige auf einem Blick:
| Eigenschaft | Beschreibung |
|---|---|
| Proteingehalt pro Portion | 15 – 30 Gramm |
| Proteinquellen | Whey, Casein, pflanzliche Proteine |
| Zusatzstoffe | Frei von künstlichen Süßstoffen, Farbstoffen, Konservierungsstoffen |
| Geschmacksrichtungen | Große Auswahl (Schokolade, Vanille, Erdbeere etc.) |
| Weitere Varianten | Laktosefrei, vegan |
| Qualität | Hochwertig und bioverfügbar |
| Geeignet für | Muskelaufbau, Regeneration, Gewichtsabnahme |
5. Nutri+
Nutri+ ist ein Unternehmen, das sich durch eine starke Ausrichtung auf vegane und natürliche Nahrungsergänzungsmittel auszeichnet. Gegründet mit der Vision, hochwertige und pflanzenbasierte Ernährungslösungen anzubieten, hat sich Nutri+ zu einer beliebten Marke unter gesundheitsbewussten Menschen und insbesondere unter Veganern entwickelt.🌱
Das Sortiment von Nutri+ umfasst eine breite Palette von Produkten, von Proteinshakes über Vitamine bis hin zu Superfoods, die alle darauf abzielen, eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu unterstützen.
Die Proteinshakes von Nutri+ stehen im Mittelpunkt ihres Angebots und bieten eine hochwertige Proteinquelle, die ausschließlich aus pflanzlichen Zutaten gewonnen wird. Diese Shakes enthalten in der Regel zwischen 20-30 Gramm Protein pro Portion zu 300 ml Wasser, was sie zu einer tollen Wahl für den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und auch zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme macht.🏋🏼♀️
Nutri+ legt großen Wert darauf, eine Vielfalt an Geschmacksrichtungen anzubieten, von klassisch bis exotisch, sodass jeder Geschmack bedient wird.
Bei Nutri+ verzichtet man auf künstliche Zusatzstoffe, Süß-, Farb- und Konservierungsstoffe, was die Produkte besonders rein und verträglich macht. Die Marke setzt auf Transparenz und Natürlichkeit, sodass auch vegane und laktosefreie Varianten selbstverständlich im Angebot sind.
Das Besondere am Proteinpulver von Nutri+ ist nicht nur die hohe Qualität der pflanzlichen Proteine, sondern auch die Philosophie des Unternehmens, die Nachhaltigkeit und Gesundheit in den Vordergrund stellt.💚
| Eigenschaft | Information |
|---|---|
| Proteingehalt pro Portion | 20 – 30 Gramm |
| Proteinquellen | Whey, Casein, pflanzliche Proteine |
| Zusatzstoffe | Frei von künstlichen Süßstoffen, Farbstoffen, Konservierungsstoffen |
| Geschmacksrichtungen | Große Auswahl (Schokolade, Vanille, Erdbeere etc.) |
| Weitere Varianten | Laktosefrei, vegan |
| Qualität | Hochwertig und bioverfügbar, nachhaltig |
| Geeignet für | Muskelaufbau, Regeneration, Gewichtsabnahme |
6. Shape Republic
Shape Republic wurde 2017 von Caro gegründet. Das Unternehmen steht für eine moderne Herangehensweise an Fitness und Ernährung, speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen.😁💪🏼
Hinter diesem Unternehmen verbirgt sich die Idee, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil nicht nur zugänglich, sondern auch ansprechend und motivierend zu gestalten. Shape hat sich auf die Entwicklung von proteinreichen Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert hat.
Mit einem breiten Angebot an Proteinshakes, Riegeln und anderen Snacks bietet Shape Republic für jeden etwas. Die Shakes liefern dir hochwertiges Protein, das zum Muskelaufbau, zum Abnehmen und zur Regeneration beiträgt. 🏋🏼♀️
Der Proteingehalt variiert je nach Shake und haben rund 20 Gramm pro Portion. Verschiedene Geschmacksrichtungen wie Himbeere & Zitrone, Grüner Apfel & Kiwi oder Passionsfrucht sorgen für Abwechslung.
Die Proteinshakes und -pulver von Shape Republic verzichten auf Aspartam und Acesulfam, süßt aber die Wheys mit Sucralose. Vegane und laktosefreie Varianten sind selbstverständlich auch erhältlich. So kann jeder seinen individuellen Bedürfnissen gerecht werden.🩷
| Eigenschaft | Information |
|---|---|
| Proteingehalt pro Portion | ~20 Gramm |
| Proteinquellen | Whey, Casein, pflanzliche Proteine |
| Zusatzstoffe | Frei von Aspartam und Acesulfam |
| Geschmacksrichtungen | Große Auswahl (Himbeere & Zitrone, Grüner Apfel & Kiwi, Passionsfrucht etc.) |
| Weitere Varianten | Laktosefrei, vegan |
| Qualität | Hochwertig und bioverfügbar |
| Geeignet für | Muskelaufbau, Regeneration, Gewichtsabnahme |
Warum lohnt es sich zwischendurch den Proteinshake Hersteller zu wechseln?
An erster Stelle steht für mich der Geschmack. Wer möchte schon jeden Tag dasselbe trinken? Es gibt jede Menge Hersteller mit unzähligen Geschmacksrichtungen. Das reicht von Klassikern wie Vanille und Schoko bis hin zu Mango, Eistee oder Karamell-Haselnuss.
Außerdem gibt es Unterschiede in der Zusammensetzung der Shakes. Indem du auf Isoclear Alternativen zurückgreifst, kannst du dienen Körper verschiedene Proteinquellen zuführen und dadurch auch ein breites Spektrum an Aminosäuren.☝🏼
Dadurch kann dein Abnehmvorhaben oder Muskelaufbau-Projekt einen ordentlichen Aufwärtstrend erfahren.
Zudem kann sich ein Wechsel auch preislich lohnen. ESN Isoclear ist ein sehr hochwertiges Produkt und hat sich einen ordentlichen Markennamen aufgebaut. Manchmal lohnt es sich aber in der zweiten Reihe zu schauen.
Hier findest du viele Hersteller, die noch nicht so bekannt sind und deshalb sehr günstige Preise anbieten.😊
Ein Blick über den Tellerrand lohnt sich aber auch für alle, die Unverträglichkeiten haben. Ich bin etwa ein Fan von veganen Shakes, habe aber mit Sojabohnen so meine Probleme. Oder besser gesagt: Mein Darm mag Sojabohnen nicht so gerne.
Kurz gesagt: Ein bisschen Abwechslung bei deinen Proteinshakes kann wahre Wunder bewirken. Es hält dich nicht nur geschmacklich bei Laune, sondern optimiert auch deine Nährstoffaufnahme und ist oft mal sogar günstiger.
Sind Proteinshakes für Frauen oder Männer geeignet?
Proteinshakes eignen sich sowohl für Frauen als auch für Männer, um den Proteinbedarf zu decken und die Fitnessziele zu erreichen.
Frauen haben zwar einen geringeren Proteinbedarf als Männer, profitieren aber dennoch von den Vorteilen von Proteinshakes, wie dem Muskelaufbau, der Fettverbrennung und der Stoffwechselsteigerung.😊
Männer hingegen haben einen höheren Proteinbedarf und können Proteinshakes nutzen, um ihre Muskelkraft zu maximieren, die Regeneration zu verbessern und den Muskelabbau zu verhindern.
Ob Frau oder Mann, Proteinshakes können eine sinnvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. Wichtig ist, dass du den richtigen Shake für deine Bedürfnisse und Ziele wählst.
Mein Fazit
Auswahl an Proteinpulvern für Shakes gibt es heutzutage zur Genüge. Es gibt gefühlt so viele Anbieter, wie Sand am Strand. Es ist also verständlich, dass du dich von den Möglichkeiten erschlagen fühlst.
Ich habe für dich 6 Alternativen gefunden, die mich überzeugen konnten. Ich werde die Liste erweitern, wenn ich noch mehrere Anbieter finde, die für dich interessant sein könnten – ich halte also die Augen stets offen.👀
Für welche ESN Isoclear Alternative du dich am Ende entscheidest, liegt bei dir. Am besten siehst du dir nochmal genau alle Informationen zu den Produkten an und machst dir selbst ein Bild. Vielleicht suchst du dir auch deine Top 3 heraus und probierst Produkte.
Halte mich am laufenden, was du von dem Produkt deiner Wahl hältst. Es würde mich freuen!😁🩷
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