Schäle den Ingwer. Presse den Saft der Limette aus.
1 TL Ingwer, 1/2 Limette
Schäle die Banane und gib alle Zutaten in den Smoothie Maker. Gieße mit Wasser auf.
1/2 Banane, 1 Handvoll wilde Heidelbeeren
Vermische die Zutaten bis keine Stückchen mehr zu sehen sind.
Fertig ist der schwarze Detox Smoothie!
Notizen
Ich nehme wilde Heidelbeeren, weil sie viel mehr gesunde Inhaltsstoffe haben als die hochgezüchteten Beeren aus dem Supermarkt. Du findest sie im Tiefkühlfach. Wenn es keine gibt, kannst du natürlich auch normale Heidelbeeren nehmen. Oder du ersetzt sie durch Brombeeren.