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Rezept
Whipped Cocoa Rezept ohne Zucker
Durstig und Lust auf Schokolade? Versuch mal diesen Whipped Cocoa ohne Zucker mit extra viel Schokogesschmack!
5
von 1 Bewertung
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Vorbereitung:
5
Minuten
Min.
Zubereitung:
5
Minuten
Min.
Gesamt:
10
Minuten
Min.
Portionen:
1
Glas
Kalorien:
541
Gericht:
Getränke
Kategorie:
Dalgona, Getränk, Kakao, Whipped Cocoa
Zutaten
2
EL
Backkakaopulver
1
TL
Erythrit
alternativ: Birkenzucker
120
ml
Sahne
4-5
Eiswürfel
optional
200
ml
Milch
Kochutensilien
Mixer
Schüssel
Anleitung
Gib das Kakaopulver mit dem Zucker und Sahne in eine Schüssel.
Schlage die Mischung mit einem Mixer auf. Solange bis es richtig schön cremig wird.
Am besten kostet du die Creme jetzt mit dem Finger. Es ist dir zu wenig schokoladig? Dann gib noch einen TL Kakao dazu.
Gib Eiswürfel ins Glas, fülle mit kalter Milch auf.
Nun kommt die Schokocreme auf die Milch. Wer möchte kann noch ein bisschen Kakaopulver auf dem Getränk verteilen. Fertig!
Nährwerte
Kalorien:
541
kcal
Kohlenhydrate:
14
g
Protein:
9
g
Fett:
28
g
gesättigte Fettsäuren:
32
g
Mehrfach ungesättigtes Fett:
2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
15
g
Cholesterin:
184
mg
Natrium:
135
mg
Kalium:
384
mg
Ballaststoffe:
1
g
Zucker:
10
g
Vitamin A:
2088
IU
Vitamin C:
1
mg
Kalzium:
308
mg
Eisen:
1
mg
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