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Rezept
Veganes Schokomousse
Ein veganes Dessert ohne Zucker! Besser geht's nicht! Zudem ist es im Handumdrehen zubereitet.
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Vorbereitung:
5
Minuten
Min.
Zubereitung:
5
Minuten
Min.
Gesamt:
10
Minuten
Min.
Portionen:
2
Portionen
Kalorien:
314
Gericht:
Nachspeise
Kategorie:
Schokodessert
Zutaten
1
Avocado
1/2
Banane
1/2
TL
Agavendicksaft
1/2
Tasse
Mandelmilch
3
EL
Kakaopulver
1
Prise
Zimt
Anleitung
Schäle die Avocado und entferne den Kern. Schneide die Avocado und die Banane klein.
Gib Kakao, Agavendicksaft, Mandelmilch dazu.
Püriere die Masse mit einem Mixer solange, bis du ein cremiges Mousse hast.
Je nach Lust und Laune kannst du die Creme mit Vanille, Zimt oder noch mehr Kakao verfeinern.
Notizen
Dieses Rezept enthält pro Portion:
16,9 Gramm Kohlenhydrate
4,2 Gramm Eiweiß
24,4 Gramm Fett
Nährwerte
Kalorien:
314
kcal
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