Schäle die Bananen und zerdrücke sie mit einer Gabel auf einem Teller.
Schlage die Eier in eine Schüssel. Du musst sie nicht trennen!
Vermische Eier und Bananen in der Schüssel. Verrühre sie mit einem Schneebesen. Fertig!
Gib in bisschen Öl in eine Pfanne und verwende pro Pancake etwa einen Schöpfer Teig. Von beiden Seiten bei mittlerer Hitze anbraten und servieren so lange sie noch warm sind.
Notizen
Dieses Rezept enthält pro Portion:
1,3 g Kohlenhydrate
9,0 g Eiweiß
10,3 g Fett
Nährwerte
Kalorien: 250kcal
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