Go Back
Drucken
Recipe Image
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Rezept
Low Carb Kokosmakronen
Das beste Low Carb Kokosmakronen Rezept der Welt. Diese Kokosbusserl gelingen garantiert!
3.74
von
15
Bewertungen
Drucken
Pinnen
Bring! Einkaufsliste App für iPhone und Android
Drucken
Pinnen
Bring! Einkaufsliste App für iPhone und Android
Vorbereitung:
10
Minuten
Min.
Zubereitung:
10
Minuten
Min.
Backzeit:
10
Minuten
Min.
Gesamt:
30
Minuten
Min.
Portionen:
2
Backbleche
Kalorien:
849
Gericht:
Dessert
Kategorie:
Kekse, Plätzchen
Zutaten
3
Eiweiß
100
g
Erythrit Puderzucker
250
g
Kokosraspeln
1
TL
Zitronenabrieb
Kochutensilien
Schüssel
Feine Gemüsereibe
Mixer
Spritzbeutel (optional)
Anleitung
Heize den Backofen auf 180° Ober- Unterhitze vor.
Schlage das Eiweiß mit dem Puderxucker zu Eischnee.
3 Eiweiß,
100 g Erythrit Puderzucker
Hebe die Kokosraspeln vorsichtig unter. Und zum Schluss rührst du den Zitronenabrieb dazu.
250 g Kokosraspeln
Lass den Teig für die Low Carb Kokosmakronen 5 Minuten lang stehen, damit sich die Kokosraspeln ein wenig aufsaugen können.
Forme mit einem Teelöffel, mit den Fingern oder meinem Favorit: Dem Spritzbeutel kleine Hügel auf das Backblech.
Die Makronen brauchen nur 10 Minuten im Ofen. Wenn sie ein bisschen Farbe bekommen sind sie schon fertig.
Nährwerte
Kalorien:
849
kcal
Kohlenhydrate:
30
g
Protein:
14
g
Fett:
81
g
gesättigte Fettsäuren:
72
g
Mehrfach ungesättigtes Fett:
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3
g
Natrium:
121
mg
Kalium:
753
mg
Ballaststoffe:
20
g
Zucker:
10
g
Vitamin A:
1
IU
Vitamin C:
2
mg
Kalzium:
36
mg
Eisen:
4
mg
Dieses Rezept speichern
Folge
@wegowild
bei Pinterest!
Bei Pinterest speichern
Bring! Einkaufsliste App für iPhone und Android