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Rezept
Cremiger Erdbeer Lassi
Richtig lecker wird der Erdbeer Lassi, wenn du frische Früchte verwendest. Die Kalorienangabe bezieht sich auf eine Portion.
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Vorbereitung:
5
Minuten
Min.
Zubereitung:
10
Minuten
Min.
Portionen:
3
Portionen
Kalorien:
160
Zutaten
300
g
Erdbeeren
2
EL
frischer Zitronensaft
300
g
Griechischer Joghurt
100
ml
Wasser
1
EL
Honig (optional)
1/4
Vanilleschote ausgekratzt
Anleitung
Wasche und putze die Erdbeeren.
Presse die Zitrone aus.
Jetzt kommen alle Zutaten gemeinsam in einen Smoothie Maker. Fertig ist dein
Erdbeer Lassi
!
Notizen
Eine Portion enthält
11,3 Gramm Kohlenhydrate
4,1 Gramm Eiweiß
10,4 Gramm Fett
Nährwerte
Kalorien:
160
kcal
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