Lass uns einen Wutball basteln. Alles was du brauchst ist Mehl, Luftballons und einen schwarzen Stift.
Wir alle waren schon mal so richtig sauer. So richtig zum aus der Haut fahren, wütend auf eine Person oder eine Situation.
Ja, auch diejenigen, die ständig gut gelaunt sind, haben mal miese Laune.😤
Denn jeder ist mal wütend. Und das ist auch nichts Schlechtes. Vorausgesetzt, man lässt es nicht an anderen aus.
Deshalb wollen wir dir zeigen, wie du einen Wutball basteln kannst. Es ist ganz einfach. Und nebenbei ein lustiges Geschenk für gestresste Leute, die leicht aus der Ruhe zu bringen sind.😉
Inhaltsverzeichnis
Warum du einen Wutball selber machen solltest
Es gibt Situationen, da kann man richtig sauer werden. Argh!😡
Stell dir mal vor, du verschläfst, obwohl du ein wichtiges Meeting hast, du eilst in die Küche, stößt dir den kleinen Zeh und überschüttest die Bluse mit Kaffee. Dann ruft auch noch das Reisebüro an und sagt, dass dein Urlaub abgesagt wurde.
Und zu guter Letzt musst du an dem Tag auch noch jede Menge Überstunden machen und hast nichts zu essen bei dir. Eine Katastrophe, oder? Zum Glück passiert das nur selten.
Aber wenn, dann kann es dir helfen, wenn du einen Wutball basteln kannst. Oder anders gesagt: Wenn du bereits Wutbälle auf Vorrat zuhause hast.
Das Kneten der Bälle hilft dir halbwegs gelassen zu bleiben und nicht durchzudrehen.
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Mit einem Knetball fällt dir einiges leichter. Er hilft nicht nur gegen Wut, sondern auch bei innerer Unruhe, Stress und Aggressionen.😤
Er hat die perfekte Größe für die Handtasche und ist so jederzeit bereit gedrückt zu werden, bis sich deine Emotionen wieder gelegt haben.
Ja, du könntest ihn auch kaufen. Aber das ist vollkommen übertrieben. Einen Wutball basteln ist nämlich alles andere als schwierig. Du brauchst dafür nur Luftballons und Mehl.🎈
Diese Atemübungen helfen dir dich zu beruhigen!
Zum Basteln des Wutballs brauchst du
- 2 Luftballons in unterschiedlichen Farben
- Eine Schere
- Einen Frühstücksbeutel oder eine kleine Plastiktüte
- Mehl
- Einen Teelöffel
Damit der Ball so richtig schön aggro wird, malen wir ihm ein zorniges Gesicht auf.😡 Dafür brauchst du einen wasserfesten Permanentmarker.
Und wer möchte, kann seinem Wutball noch Haare verpassen. Dafür schneidest du einfach Wolle klein und bindest sie mit einem Faden ab. Klebe die Haare mit Klebstoff auf den Luftballon.
Die Anleitung fürs Wutball basteln
Schritt für Schritt erfährst du jetzt, wie du dir selbst einen Wutball basteln kannst.
Schritt 1: Die Ballons vorbereiten
Entscheide dich für 2 Ballons. Sie sollten einen guten Kontrast haben, damit es später lustiger aussieht.😁
Schneide die schmalen Enden beider Ballons mit einer Schere ab.
Schritt 2: Die Füllung
Fülle den Frühstücksbeutel mit Mehl. Du brauchst in etwa 10 Teelöffel. Wie viel es genau ist, hängt aber von der Größe des Ballons ab.☝🏼
Verdrehe das offene Ende des Beutels. Forme ihn zu einer Kugel. Achte darauf, dass keine Luft mehr im Beutel ist. Mach einen Knoten.
Schritt 3: Fülle den Ballon
Spreize den Ballon mit der Hand und stecke das Mehlsäckchen in den Ballon. Das ist der schwierigste Teil am ganzen Unterfangen.😅
Achte darauf, dass du weder das Säckchen noch den Ballon mit deinen Nägeln oder einem Ring zerstörst.
Drücke die Kugel in eine schöne Form.
Ziehe über den Ballon noch einen Zweiten. Die Öffnung des unteren Ballons liegt gegenüber der Öffnung des neuen Ballons. Ich hoffe, du weißt, was ich damit sagen möchte.😁
Bringe den Ball in eine Form und schon bist du fertig!
Schritt 4: Die Verzierung
Male mit einem Permanentstift ein Gesicht auf den Ballon. Oder du verwendest dafür Wackelaugen – dann sehen sie zwar eher süß als bitterböse aus, aber das ist auch in Ordnung, oder?
Und schon bist du mit Wutball basteln fertig.
War doch halb so schlimm, du musst also nicht wütend werden.😁
Was du als Füllung für den Wutball verwenden kannst
Wenn du kein Mehl verwenden möchtest, dann kannst du deinen Anti Stress Ball auch mit vielen anderen Zutaten füllen.
- Rundkornreis
- Linsen
- Kleine Bohnen
- Sand
- Mehl
- Zucker
- Gips
Einen selbst gemachten Wutball verschenken
Anti Stress Bälle kannst du wirklich einfach selbst machen. Das Drücken der kleinen Bälle ist eine einfache und schnelle Lösung bei Stress, Unruhe und Aggressionen.
Und das gute: Auch wenn du keine gute Handwerkerin bist, einen Wutball basteln kann wirklich jeder.😁
Du kannst selbst entscheiden, wie er aussehen soll. Vielleicht ärgert sich deine beste Freundin über einen Arbeitskollegen? Dann könnte der Wutball ihm doch ähnlich sehen.😉
Die Farbe des Balls, die Füllung (Reis, Mehl, Sand) und ob der Wutball Haare bekommen soll oder doch kahlköpfig bleibt, das alles liegt bei dir.
Sieht er nett aus? Zornig oder richtig doof? Auch das entscheidest du beim Wutball basteln selbst.
Ganz wichtig: Achte darauf, dass du keinen spitzen Nägel hast.💅🏼
Sonst hast du schon vor dem Füllen Löcher im Luftballon und es gibt eine kleine Katastrophe in der Küche.
Ich sag nur: Die Füllung verteilt sich über den Tisch, den Boden, dem Sessel und deiner Kleidung.😅
Unser Fazit
Du möchtest einen Wutball basteln und weißt nicht wie? Nun weißt du es!
Es ist nämlich wirklich sehr einfach einen Anti Stress Ball aus Ballons und Mehl zu basteln. Am meisten lohnt es sich, wenn du mindestens 3 Stück herstellst.
Deine Freunde und Kollegen freuen sich sicher über selbst gemachte Wutbälle!😁🩷
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