Können graue Haare wieder Farbe bekommen? Ja, sagt eine Studie, die kürzlich erschienen ist. Warum das funktioniert und bei wem es leider nicht wirken wird, das kannst du hier nachlesen.
Omg! Du bist gerade erst 30 und hast schon die ersten grauen Haare entdeckt? Das versetzt dir einen krassen Schock, oder? Und dann lassen auch das zweite und dritte graue Haar nicht lange auf sich warten.
Du greifst zur Haarfarbe und färbst, was das Zeug hält. Du fühlst dich noch lange nicht bereit mit grauem Haar durch die Welt zu gehen.
Klar, graues Haar kann auch ein Hingucker sein. Aber doch bitte noch nicht in diesem Alter.
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Atme tief ein. Es gibt gute Nachrichten!
Unter bestimmten Umständen können sich graue Haare wieder in ihre Naturhaarfarbe färben. Und zwar ohne färben. Das hat vor kurzem eine Studie gezeigt.
Studie zeigt: So bekommen graue Haare wieder ihre Ursprungsfarbe
Bei den meisten Frauen sorgt das erste graue Haar für Entsetzen. Geht es jetzt richtig schnell bergab? Schon bald ist der ganze Kopf ergraut und weg ist das schöne brünette Haar?
Laut einer aktuellen Studie können die Haare ihre Naturfarbe wieder zurückbekommen.
Das ist vor allem dann möglich, wenn du gerade in deinen 20ern oder 30ern steckst.
Wer schon so früh ergraut, bei dem ist meistens Stress der Auslöser. Wenn gerade gefühlt alles aus dem Ruder läuft und du nicht weißt wo oben und unten ist, reagiert der Körper mit grauen Haaren.
Sobald der Stress nachlässt, kann sich dieser Vorgang umkehren.
Die Forscher bestätigen, dass das tatsächlich möglich ist. So konnten noch während der Studie die grauen Haare eines Studienteilnehmers wieder kastanienbraun werden. Und das ohne Färbemittel, Chemie oder andere Zusätze.
Der 35-jährige Studienteilnehmer bekam einfach 2 Wochen Urlaub verschrieben. Also weg vom Stress und mal richtig den Kopf abschalten. Und siehe da: Seine ergrauten Haarsträhnen färbten sich tatsächlich wieder braun.
Sind deine Haare allerdings vollständig ergraut, dann ist dieser Prozess nicht mehr umkehrbar. Aber das ist in Ordnung. Grau gilt als sexy und ist im Trend.
Wie Stress für graue Haare sorgt
Warum die Haare durch Stress überhaupt grau werden, das hat ein Forscherteam rund um die Wissenschaftlerin Ya-Chie Hsu an der Harvard University entschlüsselt. Hsu ist Professorin am Department für Stammzell- und regenerative Biologie und fand mit ihrem Team etwas Spannendes heraus.
Die Wissenschafter stellten fest, dass Stress über Signale des Nervensystems spezielle Stammzellen des Haarfollikels ausschalten kann. Wenn diese Stammzellen fehlen, fehlt der Nachschub an Zellen, die den Farbstoff Melanin produzieren. Wer es ganz genau wissen möchte, kann den ganzen Bericht hier im Tagesspiel nachlesen.
Ursachen für vorzeitig ergraute Haare
Aber nicht nur Stress kann ein Auslöser für graue Haare sein. Es gibt mehrere Ursachen, die das Ergrauen der Mähe begünstigen.
Wenn sich die Haare vorzeitig grau färben, dann kann es unter anderem an der Ernährung liegen. Ein Nährstoffmangel macht sich rasch in den Haaren bemerkbar.
- Ernährung: Achte darauf regelmäßig viel frisches Gemüse und Obst zu essen. So bekommt er alle Nährstoffe, die er braucht.
- Entgiften: Gönne deinem Körper etwas Gutes. Du solltest in ein- bis zweimal pro Jahr entgiften. Eine schnelle Detox Kur kannst du auch ganz einfach zuhause durchführen.
- Gesunder Darm gegen graue Haare: Ein kranker und entzündeter Darm kann sehr viel Nährstoffe nicht richtig aufnehmen. Sie kommen niemals da an, wo sie eigentlich hin sollten.
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