Zeit für einen leckeren Birnenkuchen mit Lavendel! Diese saftige Tarte mit frischen Birnen bereiten wir mit Vollkornmehl und Honig zu.
Ein Wochenende ohne Kuchen? Ja, das ist möglich. Aber irgendwie fehlt dann doch was :) Auch wer sich gesund ernährt, darf mal naschen.
Deswegen gibt’s heute ein leckeres Birnenkuchen mit Lavendel Rezept. Denn bei uns stapeln sich die Birnen bis an die Decke. Nach Birnenmus, Birnen im Müsli und Smoothie gehen uns schön langsam die Ideen aus.
Ein absoluter Klassiker unter den Rezepten mit Birnen ist und bleibt ein saftiger Birnenkuchen.
Übrigens die Kombination aus Birne, Kuchen und Lavendel hat das Rezept einem französischen Film zu verdanken.
Die romantische Komödie heißt „Birnenkuchen mit Lavendel“ Kurzfassung: endlose Lavendelfelder, heißer Sommertage. Kaffeetafel unter Birnbäumen und siehe da: Es gibt leckeren Birnenkuchen mit getrockneten Lavendelblüten*.
So einfach gelingt dir dein DIY Birnenmus!
Video-Empfehlung
Spätestens nach dem Film bekommst du auch Lust auf unser Birnenkuchen mit Lavendel Rezept :). Weil es im Film so prima ausgesehen hat, müssen wir es einfach versuchen. Und siehe da: Es ist alles andere als schwierig.
Übrigens: Die Birnen kannst du auch gegen Äpfel ersetzen!
Zutaten für das Birnenkuchen mit Lavendel Rezept
Aber bei uns gibt’s kein herkömmliches Rezept mit Sahne, Zucker und Co. Wir backen uns einen Kuchen mit Birnen der etwas anderen Art. Nämlich gesund. Zumindest so gesund wie ein Kuchen halt sein kann. :)
Dafür sind nur ein paar kleine Änderungen nötig. Mit wenigen Handgriffen verwandelst du Birnen, Lavendel und Mehl in einen leckeren Kuchen.
Tausche Haushaltszucker gegen Honig
Rein geschmacklich passt Honig viel besser zu Birnen als es normaler Zucker könnte. Da die Birnen aber sehr süß sind, brauchen wir ohnehin nicht viel davon. Wer möchte, kann auch Birkenzucker* verwenden.
Und als Ausgleich für die Süße des Honigs und der Birnen dient ein wenig Zitronensaft.
Dieses Porrridge mit Birnen wirst du lieben!
Weißmehl versus Vollkornmehl
Einen besonders guten Ruf hat weißes Mehl ja nicht. Deswegen greifen wir zu Vollkornmehl. Den Unterschied wirst du nicht schmecken. Aber spüren.
Denn Vollkornmehl enthält viele wichtige Nährstoffe, die in weißem Mehl nicht mehr vorhanden sind. Außerdem macht es länger satt und sorgt dafür, dass der Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigt.
Butter im Birnenkuchen
Der Butter bleiben wir allerdings treu. Sie macht den Birnenkuchen saftig und lecker.
Für Veganer ist dieses Birnenkuchen mit Lavendel Rezept also leider nicht geeignet. Das liegt aber auch am Ei, das wir in den Kuchen packen. Und auch Honig ist streng genommen nicht vegan.
Lavendelblüten im Kuchen mit Birnen
Was diesen Kuchen von einem herkömmlichen Birnenkuchen unterscheidet, sind die Lavendelblüten*. Du brauchst davon nicht viel.
Schon 1 TL genügt für eine Tarteform. Damit sie ihren Geschmack richtig abgeben, legst du sie in warmen Honig ein. Dieser wird dann mit einem Pinsel auf die fertige Tarte gestrichen. Er rundet unser Birnenkuchen mit Lavendel Rezept ab!
Dieses Jahr war ein sehr starkes Lavendeljahr. Das haben wir schon daraus gezaubert:
- Gewürzsalz mit Lavendel
- Lavendelpeeling für trockene Haut
- Lavendelcreme gegen Kopfschmerzen
- Lavendelsirup selber machen
- Lavendelgelee mit Birkenzucker
So genug zu den Zutaten. Jetzt geht’s ans Eingemachte :)
Wichtige Zutaten, die du fürs Rezept brauchst, hab ich dir rausgesucht. Bio Honig*, Lavendelblüten* und Birkenzucker* zwei findest du bei Amazon.
Birnenkuchen mit Lavendel Rezept
Zutaten
- 130 g Vollkornmehl
- 1 EL Birkenzucker
- 1 Prise Salz
- 1 Ei
- 60 g Butter (zimmerwarm!)
- 3 mittlere Birnen
- 1 TL Zitronensaft
- 1 EL Honig
- 1 TL Lavendelblüten
Anleitung
- Vermische Mehl, Birkenzucker und Salz in einer Schüssel. Knete die weiche Butter und das Ei unter. Am besten geht das mit den Händen. Forme eine Kugel und lege den Teig eine Stunde in den Kühlschrank.
- Heize den Backofen auf 200° Ober-Unterhitze vor.
- Schneide die Birnen in dünne Spalten. Beträufle sie mit Zitronensaft, damit sie nicht braun werden.
- Kuchenform buttern und mehlen. Rolle den Teig mit einem Nudelholz so aus, dass er genau in die Form passt. Am Rand rollst du ihn ein bisschen hoch.
- Steche den Kuchenboden mit einer Gabel mehrmals ein. Lege die Birnenspalten darauf. Ab damit in den Ofen. Der Kuchen braucht ungefähr 50 Minuten.
- Wenn er fertig ist, erwärmst du den Honig in der Mikrowelle. Rühre die Lavendelblüten unter. Bestreiche den Kuchen und serviere ihn am besten noch warm.
Notizen
- 20,4 g Kohlenhydrate
- 3,6 g Eiweiß
- 8,1 g Fett
Nährwerte
Am besten schmeckt’s lauwarm aus dem Ofen. Du kannst die Tarte aber auch ganz einfach in der Mikrowelle wieder warm machen. Man merkt keinen Unterschied.
Unser Fazit
Ein Hoch auf dieses Birnenkuchen Rezept mit Lavendel. Die Kombination aus Birne, Honig, Lavendel und Zitrone ist der pure Wahnsinn.
Für die Zubereitung musst du aber ein bisschen Zeit einplanen. Der Teig braucht die Stunde um zu rasten und so erst richtig lecker zu werden. In dieser Zeit kannst du viele andere Dinge erledigen und dich dann mit einem Kuchen mit Birnen belohnen. Klingt nach einem guten Plan oder?
Bon Appetit! :)
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