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DIY Kissenspray für besseren Schlaf
Beruhigt Körper und Geist und sorgt für erholsame Nächte.
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
10
Minuten
Minuten
Portionen
1
Fläschchen
Kochutensilien
Sprühflasche (für 100 bis 120 ml)
Trichter
Etikett
Zutaten
60
ml
Destilliertes Wasser
40
ml
Geruchsneutraler Alkohol mit 40% Vol.
(z.B. Wodka)
20
Tropfen
Vanilleöl
10
Tropfen
Lavendelöl
Anleitungen
Zuerst füllst du mit einem Trichter das destillierte Wasser in die Sprühflasche.
60 ml Destilliertes Wasser
Danach kommt der Wodka dazu. Er hilft dabei, dass sich das Öl besser verteilt und nicht an der Oberfläche schwimmt.
40 ml Geruchsneutraler Alkohol mit 40% Vol.
Im nächsten Schritt gibst du die ätherischen Öle dazu.
20 Tropfen Vanilleöl,
10 Tropfen Lavendelöl
Verschließe die Sprühflasche gut und schüttel sie ordentlich durch. Wische die Flasche sauber, falls du gekleckert hast.
Gib das Etikett auf die Flasche und fertig ist das Kissenspray!