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Massageöl selber machen für mehr Power
Du fühlst dich schlapp und müde? Dann wird es Zeit, dass du neue Energie tankst. Das gelingt bei einer Massage mit diesem Öl ganz wunderbar.
Vorbereitungszeit
2
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
7
Minuten
Minuten
Portionen
1
Portion
Zutaten
7-8
Scheiben
frischen Ingwer
1
TL
frischen Zitronenabrieb
50
ml
Olivenöl
Anleitungen
Schneide den Ingwer in Scheiben. Die Schale kann dran bleiben.
Reibe die Schale der Zitrone ab.
Gib beides in das Öl und lasse es für eine halbe Stunde rasten.
Jetzt ist dein Öl fertig und du kannst es auftragen.
Notizen
Wenn du stattdessen ätherische Öle verwendest, rühre die Zutaten einfach in einer kleinen Schüssel zusammen.