Schüttest du Reiswasser normalerweise weg? Mach das ab jetzt nicht mehr! Verwende Reiswasser für die Haare und bekomme eine wunderschöne und glänzende Mähne.
Bevor man Reis kocht, sollte man ihn waschen. Wenn du das milchige Wasser bis jetzt immer in den Ausfluss geleert hast, dann wirst du spätestens nach diesem Blogbeitrag anders darüber denken.
Du solltest das Wasser für die Haare verwenden und das kostenlose Pflegeprodukt nicht in den Gulli schütten.
Was bei uns schön langsam Einzug hält, ist in Asien schon lange im Trend. Das Kochwasser einfach wegzugießen, ist hier undenkbar. Denn schon seit Jahrtausenden wird das milchige Wasser nach der Reiszubereitung weiterverwendet.
Es gilt als Beauty-Tipp schlechthin und es ist das Schönheitsgeheimnis vieler asiatischer Frauen. Na, das wollen wir uns doch gleich mal näher ansehen. Oder?
Es gibt sehr viele Gründe Reiswasser für die Haare zu verwenden. Welche das sind und worauf du bei der Anwendung achten musst, das liest du jetzt.
Du erfährst in diesem Beitrag
Was macht Reiswasser mit den Haaren?
Das milchige Wasser enthält Stärke, Eiweiß und fast alle B-Vitamine. Außerdem Mineralstoffe sowie Linol- und Linolensäure.
Durch diese Zusammensetzung wirkt das Wasser entzündungshemmend, beruhigend, antioxidativ. Reiswasser wird auch nachgesagt, dass es Haut und Haare jung hält.
Vor allem das Vitamin B8, das in großen Mengen im Reiskorn steckt, gilt als Glanzspender für matte und stumpfe Haare. Es sorgt auch dafür, dass die Haare elastischer werden und dadurch insgesamt gesünder wirken.
Vitamin B8 bleibt nach dem Ausspülen im Haar und wirkt wie ein natürlicher Haarschutz. Die Aminosäuren im Beauty-Wasser stärken das Haar an der Wurzel.
Die Proteine füllen kleine Lücken in der Haarstruktur auf und sorgen so für extra viel Glanz.
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Wer Reiswasser für die Haare einsetzt, profitiert also von sehr geschmeidigem und glänzendem Haar.
Auf der Haut soll es Akne, Narben und Pigmentflecken mildern.
Du musst also keine teuren Produkte kaufen, um schöne Haare zu bekommen. Häufig sind Hausmittel sogar viel besser dafür geeignet, weil sie sanfter sind und keine Chemie enthalten.
Achtung vor diesen Fehlern beim Haarewaschen!
Wie schnell wachsen die Haare durch Reiswasser?
Angeblich sollen die Haare schneller wachsen, wenn man sie regelmäßig mit Reiswasser behandelt. Allerdings gibt es bisher keinen wissenschaftlichen Nachweis, dass die Haare mit Hilfe des Beauty-Wassers schneller wachsen.
Wie schnell die Haare wachsen ist genetisch bedingt und lässt sich fast nicht beeinflussen.
Die gute Nachricht: Reiswasser schadet den Haaren auf keinen Fall, sondern ist ein echtes Power-Paket.
Die Proteine, Mineralien und Vitamine stärken das Haar von innen, vermeiden Spliss und Haarbruch und verleihen dem Haar Volumen und gesunden Glanz.
Einige Anwender berichten sogar, dass ihr Haar eine kräftigere Struktur bekommt.
Wie stellt man das Reiswasser für die Haare her?
Du hast zwei Möglichkeiten: entweder gewinnst du Reiswasser aus gekochtem oder aus rohem Reis.
Was man sicher sagen kann ist, dass es keine Rolle spielt, ob du Rundkornreis, Langkornreis oder Sushireis verwendest. Wenn du die Wahl hast, dann solltest du aber zu Bioreis greifen.
Reiswasser für die Haare aus gekochtem Reis
So lassen sich Beauty-Routine und Abendessen miteinander verbinden. Normalerweise kocht man Reis mit der doppelten Menge Wasser. Die Körner saugen das Wasser auf, wenn sie gar sind.
Damit du ans kostbare Reiswasser für die Haare gelangst, musst du jetzt mehr Wasser verwenden.
Aber Achtung: Das Wasser nicht salzen!
Auf eine Tasse Reis nimmst du drei Tassen Wasser. So sollte mindestens eine Tasse Reiswasser für dich übrig bleiben.
Je nach Sorte benötigt Reis etwa 15 bis 30 Minuten, bis er gar ist. Behalte ihn im Auge, damit er nicht das ganze Wasser aufsaugt und zu einer matschigen Pampe mutiert.
Schütte den Reis jetzt durch ein Sieb und fange das Wasser auf. Fertig.
Fülle das ausgekühlte Wasser in ein Glas mit Schraubverschluss. Im Kühlschrank hält Reiswasser 5–7 Tage. Vor dem Anwenden nicht aufs Schütteln vergessen.
Reiswasser aus rohem Reis
Da du den Reis vor dem Essen sowieso immer waschen solltest, kannst du aber auch gleich dieses Wasser verwenden. Rohe Körner zu wenden, ist eine andere Möglichkeit, Reiswasser herzustellen.
Spüle ihn vor dem Ansetzen zuerst mal ganz grob ab, damit Unreinheiten wie Schalen oder andere Pflanzenreste verschwinden.
Bedecke den Reis jetzt mit kaltem Wasser und lass ihn mindestens eine halbe Stunde lang ziehen.
Schütte das Wasser ab und schon bist du fertig.
Den Reis kannst du jetzt ganz normal kochen und dich über ein leckeres Gericht freuen.
Reiswasser fermentieren
Du möchtest die Wirkung von Reiswasser für die Haare und die Haut erhöhen? Dann solltest du es fermentieren. Das klingt jetzt mega aufwendig, oder?
Das ist aber ein Kinderspiel. Du musst das Wasser dafür einfach nur an einem warmen Ort stehen lassen. Nach 24 Stunden beginnt es sauer zu riechen und zu schmecken.
Jetzt ist die Fermentierung abgeschlossen und du kannst es direkt anwenden. Diese Variante des Reiswassers solltest du immer ausspülen, weil es einen üblen Geruch mit sich bringt.
Wie wendet man Reiswasser für die Haare an?
Reiswasser musst du nicht extra zubereiten. Es entsteht, wenn du Reis wäschst oder ihn kochst. Es ist also sowieso da und wartet nur darauf, eine neue Verwendung zu bekommen.
Reiswasser als Haarspülung
- Wasche deine Haare wie gewohnt und spüle sie danach kräftig durch. Trockne sie leicht ab.
- Schütte das ausgekühlte Reiswasser in eine Schüssel.
- Arbeite das Wasser mit einer Bürste mit Holzborsten ins Haar ein.
- Verteile es gleichmäßig bis in die Spitzen.
- Lass die Reisspülung jetzt 20 Minuten lang einwirken.
- Spüle das Reiswasser mit lauwarmem Wasser aus. Fertig!
Wer möchte, kann danach noch eine selbst gemachte Maske für trockene Haare auflegen und den Effekt verstärken.
Haarkur über Nacht
- Verteile das Beauty-Wasser in feuchtem oder trockenem Haar.
- Arbeite dich von den Spitzen bis zur Kopfhaut vor.
- Das Reiswasser bleibt nun im Haar.
- Damit die nassen Längen nicht am Kopfkissen aufgeraut werden oder abbrechen, mach dir einen lockeren Felchtzopf oder drehe deine Haare sanft zu einem Dutt.
- Am nächsten Morgen spüle das Reiswasser gründlich aus.
Reiswasser als Leave-in Conditioner
- Gib das Reiswasser in eine Sprühflasche.
- Nach dem Haarewaschen mit Shampoo verteilst du das Reiswasser in den Längen und Spitzen. Die Kopfhaut wird ausgespart.
- Das Beauty-Wasser bleibt im Haar. Spüle es nicht aus.
- Wirf deine Haare nach vorne und bgeinne die Längen kopfüber zu kneten.
So pflegst du lange Haare richtig!
Wie oft benutzt man Reiswasser für die Haare?
Die Über-Nacht-Kur reicht als intensive Pflege einmal im Monat. Die Leave-in-Pflege kannst du ein bis zweimal in der Woche ins Haare geben. Die klassische Spülung darf auch gerne öfter angwendet werden.
Allerdings sollten gesunde Haare nicht öfter als ein bis zweimal in der Woche gewaschen werden. Behalte deine Haare und Kopfhaut im Auge.
Wirkliche Ergebnisse bemerkst du aber erst nach langfristiger Anwendung. Reiswasser ist kein Wundermittel, das sofort wirkt. Die Kur versorgt dein Haar mit Nährstoffen und baut gesundes und starkes Haar langsam auf.
Warum sollte man Reiswasser auch für die Haut verwenden?
Nicht nur für die Haare ist Reiswasser ein gutes Hausmittel. Auch deine Haut profitiert davon. Es beruhigt den ganzen Körper und erfrischt die Haut gleichzeitig.
Wenn du das probieren möchtest, dann fülle das Reiswasser in eine leere Sprühflasche.
Benetze deine Haut damit und genieße die erfrischende Wirkung. Das tut nach einem Sonnenbrand, der Rasur oder einem Insektenstich besonders gut.
Im Gesicht findet Reiswasser Anwendung als Reinigung. Oder beim Tonisieren – also Steigern der Hautspannung. Viele Anwenderinnen schwören auf die Hautreinigung am frühen Morgen. Dafür verdünnst du einen Esslöffel Reiswasser mit 100 ml Leitungswasser und tupfst es mit einem Wattepad auf.
Der Reis wirkt beruhigend, spendet Feuchtigkeit und gibt seine wertvollen Vitamine und Mineralstoffe an die Haut ab.
Wer einen Schritt weitergehen möchte, der stellt aus unverdünntem Reiswasser eine Gesichtsmaske her. Dafür tränkst du Wattepads im Wasser und legst sie aufs Gesicht. Sie müssen jetzt eine halbe Stunde lang einwirken, bevor du das Gesicht abspülst und trocknen lässt.
Die Stärke aus dem Reiswasser entfernt Talg und überschüssiges Hautfett. Reiswasser für die Haut ist also nichts anders als ein selbst gemachtes Gesichtswasser mit natürlichen Zutaten.
Unser Fazit
Reiswasser für die Haare zu verwenden, ist eine wunderbare Idee. Da es als Abfallprodukt sowieso anfällt und viele Nährstoffe enthält, die deiner Mähne guttun, solltest du es keinesfalls in den Gulli schütten. Ein kostenloser Beauty-Tipp direkt aus dem Kochtopf – das gibt es nur selten. :)
Viel Spaß beim Nachmachen!
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