Neue Laufsaion, neuer Joggingschuh! Darauf muss man bei neuen Tretern achten und der Laufschuh On Cloudflow im Test.
Nach sechs Jahren, etlichen Kilometern Wald, Wiesen und Asphalt muss ich schweren Herzens Abschied nehmen.
Adieu liebe alte Laufschuhe! Time to say goodbye!
Ihr habt mich über Stock und Stein begleitet, auch bei Regenwetter und im Spätherbst nicht im Stich gelassen. Ich werde unsere gemeinsame Zeit vermissen!
Jetzt ist eure Sohle abgelaufen. Von eurem Innen- und Außenleben mal ganz zu schweigen. Auch die Dämpfung hat schon mal bessere Zeiten erlebt.
Ich habe euch wortwörtlich zu Tode getragen. Es wird Zeit für eine Trennung.
Längere Zeit hab ich diese Entscheidung hinausgezögert. Wer mag schon Trennungen? Eben! Aber jetzt ist wirklich Schluss!
Info für alle Läuferinnen: Nach 600 bis 1000 Kilometern solltet ihr eure Laufschuhe wechseln. Ihr könnt sie aber auch schon früher ausmustern – wenn das Obermaterial oder Innenfutter beschädigt ist oder die Sohle stark abgelaufen ist.
Neuer Laufschuh? On Cloudflow!
Wie vor sechs Jahren stand ich wieder vor der Entscheidung: Welche Laufschuhe sind die besten für mich? Was gibt es Neues? Und was passt zu mir? Die Auswahl ist riesig und Meinungen gibt es tausende.
Jetzt wird es Zeit sich endlich mal wieder intensiver mit dem Thema zu beschäftigen und ein paar Laufschuh Reviews zu lesen.
Video-Empfehlung
Bei der Recherche bin ich über den Cloudflow von On Runnig gestolpert.
Zurzeit loben viele Läuferinnen den Schuh, der optisch ein echter Hingucker und noch ziemlich neu am Markt ist.
Im Vergleich zum Vorgängermodell ist der On Cloudflow sehr leicht.
Er ist perfekt für alle Läuferinnen, die auch gerne abseits der Straße ihre Runden drehen und dabei nicht auf optimale Dämpfung verzichten möchten.
Wald, Wiesen, Feldweg, Schotterstraße – das alles ist kein Problem für den Schuh.
Mit diesen Lauf ABC Übungen wirst du noch besser!
Was ist so besonders am On Cloudflow?
Der erste Unterschied zu einem normalen Laufschuh ist selbst bei einem flüchtigen Blick nicht zu übersehen.
An der Unterseite des On Cloudflow sitzen 18 Clouds aus „Zero Gravity EVA Schaum“, die nach hinten hin größer werden.
Das ist aber nicht nur ein optischer Eyecatcher, sondern hat gute Gründe.
Die Clouds lassen sich in drei Typen teilen. Die zwei mittleren Clouds sind weich und weiß, die hinteren und vorderen sind härter und haben mehr Grip.
Das Speedboard des Clouflows sorgt für natürliches Abrollen.
Die kleinen Clouds federn den Fuß beim Auftreten und gleichzeitig pushen sie ihn bei jedem Schritt.
Hol dir den kostenlosen Trainingsplan und laufe 10 km ohne Pause!
Man hat das Gefühl riesige Schritte zurückzulegen und schneller zu sein. Mein Fitnesstracker lässt sich davon nicht täuschen. Die Geschwindigkeit ist gleichgeblieben.
Im Vergleich zu „normalen“ Laufschuhen finde ich die Leichtigkeit sehr spannend. Der On Cloudflow in Größe 38 wiegt nur 197 Gramm. Mein alter Laufschuh von Asics wiegt 285 Gramm.
Das Material des On Running Laufschuhs
Das Obermaterial besteht aus Mesh. Es ist daher sehr atmungsaktiv und gibt gleichzeitig dennoch sehr viel Halt. Die Laufschuhe sind antimikrobisch – perfekt für frische Füße auch nach einem langen Lauf.
Bei der Verarbeitung bemerkt man die Schweizer Qualität. Auch bei genauem Hinsehen ist weder eine Naht noch Kleber zu sehen. Davon konnten meine alten Laufschuhe nur träumen.
Und mal ganz ehrlich. Die Farbe ist doch der Hammer oder?
Wenn dir die pinken zu grell sind, kannst du den Laufschuh von On Running auch in hellblau kaufen. Mein Motto lautet aber: Je bunter desto mehr Motivation. :)
Die besten Tipps für deinen ersten Halbmarathon!
Auf geht’s: Der erste Lauf mit dem On Cloudflow
Schnell rein in den Schuh und schnüren. Zum ersten Mal im Schuh fühle ich mich schon vor dem ersten Schritt wie auf Wolken. Er ist mit einer weichen Innensocke ausgestattet, die sich dem Fuß anpasst. „Man könnte rein theoretisch sogar ohne Laufsocken in den Schuh schlüpfen“, erklärt Christian. Er sitzt sehr bequem und ich freu mich schon auf viele schöne Stunden zu zweit. ;)
Im Unterschied zu meinen alten Laufschuhen fühlt er sich jedoch eher wie ein Sneaker an – nicht wie ein richtiger Laufschuh. Mal sehen wie er sich beim Laufen macht.
Wir machen uns zu einem kleinen und gemütlichen 4 Kilometer Sonntagslauf auf. Die Teststrecke besteht aus Asphalt, Waldweg, Schotterstraße und kleinen Hügeln. Das volle Programm also.
Zugegeben anfangs fühlt sich das Auftreten mit diesem Laufschuh etwas seltsam an. Ich kann es nicht genau beschreiben. Man muss es erlebt haben. Es ist ein neues Feeling, das sich nur schwer einordnen lässt.
Nach den ersten 50 Metern habe ich mit dem Gefühl angefreundet und kann jetzt anfangen zu genießen.
Dank der kleinen Clouds an der Sohle rollt man den Fuß automatisch schöner ab. Es macht dabei keinen Unterschied, ob ich auf Asphalt, Feldweg oder Waldboden laufe.
Deshalb solltest auch du eine Laufstilanalyse machen!
Lediglich wenn der Boden sehr weich ist, sinkt man beim Abstoßen ein wenig leichter ein.
Sehr spannend fühlt sich das Laufen bergauf an. Die Clouds verliehen mir Schwung und geben mir Kraft zum Abstoßen.
Das lässt mich das Ende des Hügels zum Glück schneller erreichen. Kleine Anmerkung: Ich hasse bergauf laufen!
Wieder zuhause möchte ich zuerst mal gar nicht raus aus dem Schuh. Es muss aber sein. Denn es war doch matschiger als gedacht.
Erde und Steine haben sich in der Sohle verfangen. Mit einer Bürste und lauwarmem Wasser lässt sich der On Running Schuh sehr unproblematisch reinigen.
Mein Fazit
Den On Cloudflow im Test zu haben, ist ein Erlebnis der besonderen Art. Er ist super leicht und sitzt sehr bequem am Fuß. Ich werde ihn jetzt regelmäßig ausführen und freue mich schon auf die gemeinsame Zeit.
Ein großes Sorry an dieser Stelle an meine alten Laufschuhe! So bequem wart ihr nicht mal als ich euch noch ganz neu hatte.
Zum Weiterstöbern:
* Werbung & Affiliate-Links: Unsere Webseite finanziert sich mit Werbung und Affiliate-Links. Als Partner verlinkter Shops (z.B. Amazon) verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Mehr dazu