Gänseblümchensalbe selber machen: Du brauchst nur 3 Zutaten!

Du möchtest eine Gänseblümchensalbe selber machen und fragst dich, wie du dieses Projekt am besten startest? Wir verraten dir, wie du aus den weißen Blümchen ganz rasch eine Creme anrührst und warum sie so gut gegen Blutergüsse hilft.

Jeder kennt Gänseblümchen. Schon sehr früh im Jahr überziehen sie Wiesen mit ihren kleinen weißen Blüten. In schneearmen Jahren kann man sie sogar im Winter ernten.

Obwohl jeder das Blümchen kennt, weiß kaum jemand, wie viel sich hinter den weißen Blütenblättern versteckt. Die Blumen sind vollgepackt mit wertvollen Inhaltsstoffen, die sehr gut für unsere Gesundheit sind.

Die Heilsalbe ist dafür bekannt, Prellungen und kleine Wunden zu versorgen. Und brauchst du nicht mal viele Zutaten. Neben den Gänseblümchen, die kostenlos auf der Wiese wachsen, kommen nur noch Öl und Bienenwachs* zum Einsatz.

Heute möchte ich dir zeigen, wie schnell du eine Gänseblümchensalbe selber machen kannst und worauf es dabei ankommt!

Warum sollte man eine Gänseblümchensalbe selber machen?

Kurz mal unvorsichtig und schon ist es passiert: Ein blauer Fleck oder eine Prellung und das natürlich ausgerechnet an den Beinen oder den Armen, wo es jeder sehen kann. Wunderbar.

Wenn du wie ich sehr helle Haut hast, dann sieht man die Blutergüsse noch viel intensiver. Meine Oma hatte dagegen immer ein Hausmittel zur Hand: ihre selbst gemachte Gänseblümchensalbe.

Sie soll wahre Wunder bewirken bei

• Blutergüssen und blauen Flecken
• Verstauchungen
• Zerrungen
• Insektenstichen
• kleinen Wunden
• rauer Haut

Gänseblümchen sind ein wunderbares Schmerz- und Wundheilmittel. Als Salbe oder Creme helfen ihre Wirkstoffe bei Prellungen, Schürfwunden und Verstauchungen aller Art. Also alle stumpfen Verletzungen nach kleineren Unfällen ohne offene Wunden.

Mit einer Gänseblümchensalbe kannst du blaue Flecken und Hämatome gut behandeln. Vorausgesetzt, sie kommt sofort nach dem Unfall zum Einsatz.

Zuerst kühlst du die betroffene Stelle und danach kommt die Creme rauf. Trage sie immer wieder auf, um den Bluterguss im Idealfall erst gar nicht entstehen zu lassen.

Gemixt als Salbe haben die Blümchen keinerlei Nebenwirkungen. Die Salbe mit Gänseblümchen ist ein reines Naturprodukt. Vor allem bei Kindern kommen die weißen Blümchen regelmäßig zum Einsatz. Sie sind nämlich besonders schonend zu Haut.

Und jetzt das Beste an der Geschichte: Gänseblümchensalbe selber machen ist gar nicht kompliziert. Du brauchst dafür nur wenige Zutaten. Und du bist so immer gewappnet für den nächsten blauen Fleck oder Insektenstich.

So stellst du eine Körpercreme für trockene Haut her!

Welche Zutaten brauche ich für eine DIY Creme aus Gänseblümchen?

Lass uns einen Blick auf die Zutaten werfen, bevor wir gleich mit der Anleitung loslegen. Ich erkläre dir hier, welche pflanzlichen Öle sich gut in der DIY Salbe machen und warum du Wachs benötigst.

Gänseblümchen

Die Hauptzutat steckt schon im Namen: Gänseblümchen. Diese widerstandsfähige Wildpflanze ist ein Korbblütler, der verlässlich jedes Jahr aufs neue zu blühen beginnt.

Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen zählen:

• Saponine
• Gerbstoffe
• Bitterstoffe
• Flavonoide
• Schleimstoffe

Sie machen sich übrigens nicht nur in der Creme gut. Du kannst Wildblumen wie Gänseblümchen essen! Versuch es mal mit einer Wildkräutersuppe oder einem köstlichen Wildkräutersalat!

Beim Sammeln der Blumen solltest du darauf achten, dass du sie nicht direkt neben der Straße aufklaubst. Ebenso lohnt es sich abseits von typischen Spaziergängerrouten (Hunde-Urin) zu sammeln. Klaube die Blumen, nicht direkt nach oder während eines Regenguss. Am meisten Inhaltsstoffe haben die Blüten am Morgen, wenn sie ihre Blüten gerade öffnen.

Schneide sie mit einer Schere ab und sammle nur so viel, dass auch für Insekten noch ausreichend übrig bleibt.

Pflanzenöl

Wähle ein hochwertiges, pflanzliches Öl, wenn du deiner Haut etwas Gutes tun möchtest. Dieses Öl bezeichnet man auch als Trägeröl, es transportiert die Wirkstoffe der Gänseblümchen auf die Haut.

Gleichzeitig spendet es der Haut Feuchtigkeit und macht sie geschmeidig.

Beim Pflanzenöl kannst du aus dieses Basisölen wählen:

• Olivenöl
• Mandelöl*
• Jojobaöl*
• Arganöl*
• Traubenkernöl*

Du kannst auch Kokosöl* verwenden. Allerdings musst du es dann warm stellen, damit es während der Ziehzeit nicht zu fest wird. Anderenfalls können die Gänseblümchen ihre Inhaltsstoffe nur schlecht abgeben.

Möchtest du Kakaobutter* oder Sheabutter* für die Gänseblümchensalbe verwenden, dann lege sie zuerst in ein flüssiges Öl ein und gib die festen Öle erst im allerletzten Schritt dazu – wenn du das Wachs schmilzt.

Bienenwachs

Erst mithilfe von Wachs wird die Salbe fest. Wir schmelzen das Wachs, es verbindet sich mit dem Öl und den enthaltenen Wirkstoffen der Gänseblümchen. Lässt du die Creme auskühlen, wird das Wachs fest.

Du kannst mit den Mengen variieren, um eine festere oder weniger feste Creme zu bekommen.

Wer kein Bienenwachs* verwenden möchte, der greift zu veganen Alternativen wie Beerenwachs, Sonnenblumenwachs, Candelillawachs, Carnaubawachs.

Und wenn du alle Zutaten hast, kann es auch schon losgehen. Wir setzten jetzt einen Ölauszug an.

Wichtig: Bevor du loslegst, solltest du deine Arbeitsutensilien sterilisieren. So verhinderst du, dass sich Schimmel bildet. Eine Anleitung kannst du hier finden: “So sterilisierst du Gläser und Flaschen richtig!”

In zwei Schritten: Gänseblümchensalbe selber machen

Die Basis für die Salbe ist ein Gänseblümchenöl. Dafür sammelst du frische Gänseblümchen und legst sie in Öl ein. In der Zeit geben sie ihre wertvollen Inhaltsstoffe ab. Das dauert ein wenig, gib den Blüten diese Zeit und sei nicht voreilig – gut Ding, braucht Weile.

Als Formel ausgedrückt könnte man den Herstellungsprozess so beschreiben

(Gänseblümchen + Öl) + Wachs = Gänseblümchensalbe

Wir setzen jetzt also erst mal einen Ölauszug an, der später in Salbe verwandelt wird.

Wenn du regelmäßig Salben und Cremen herstellst, findest du am Ende des Beitrags eine Kurzfassung der Anleitung. Jetzt folgt eine ganz genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung für alle, die noch keine Erfahrung auf diesem Gebiet haben.

Gänseblümchenöl ansetzen

Zutaten:

• 1 Handvoll Gänseblümchen
• 200 ml Olivenöl

Außerdem: 1 Glas mit Schraubverschluss

Zubereitung

Pflücke die Gänseblümchen ganz frisch. Einen Teil des Stiels kannst du dranlassen. Unbedingt mit rein sollten Blütenblätter und natürlich die gelbe Mitte.

Wasche die Blüten nicht! Sortiere schon beim Sammeln die Blüten mit Erde und Verunreinigungen aus. Wirf noch mal einen Blick darauf, ob keine Insekten auf den Blüten sind. Tipp: Lege sie dafür einfach auf ein weißes Blatt Papier.

Gib die Blüten in ein Glas, es sollte mindestens 2 bis 3 cm Platz bis zum Deckel sein.

Gieße mit dem Pflanzenöl auf. Und schüttle das Glas leicht, bis alle Blüten im Öl sind. Die meisten werden in den nächsten Tagen im Öl versinken.

Stelle das Glas vier Wochen lang in der Küche auf. Es darf keine direkte Sonne abbekommen – sonst ist es aber recht unempfindlich, was den Standort anbelangt. Ideal sind 20 bis 23 Grad und ein dunkles Eck.

Schüttle das Glas jeden Tag, damit die Blüten gut mit dem Öl bedeckt werden und sich die Inhaltsstoffe lösen können.

Gänseblümchensalbe herstellen

Im Handumdrehen bereitest du aus dem Öl eine Gänseblümchensalbe zu. Geht wirklich ganz einfach und rasch.

Zutaten:

• 100 ml Gänseblümchenöl
• 10 g Bienenwachs*

Außerdem: Topf, Glas mit Schraubverschluss, großes Glas, Sieb, Löffel oder Holzspaten.

Zubereitung

Fülle Leitungswasser in einen Topf und bringe es zum Kochen.

Schnapp dir ein großes Glas und einen Sieb. Gieße das Öl durch ein Sieb in das große Glas. Wer möchte, kann die Blüten schon beim Ansetzen des Öls in einen Teebeutel geben und spart sich das Abseihen.

Stelle das Glas in den Kochtopf und gib das Bienenwachs* dazu.

Rühre mit einem Löffel oder Holzspaten um, bis sich das Wachs auflöst.

Fülle die flüssige Creme in die vorbereiteten Cremetiegel* und lass sie bei geöffnetem Deckel abkühlen.

Die Creme riecht unangenehm, was kann ich tun?

Gänseblümchen haben einen sehr eigenen Geruch. Für manche Menschen riechen sie leicht nach Schweiß. Den Geruch der Creme erkennst du schon an deinem angesetzten Öl – wenn es für dich unangenehm riecht, dann kannst du mit ein paar Tropfen ätherischen Öle nachhelfen.

Mit den Duftölen kannst du die Wirkung der Creme verstärken und gleichzeitig den Geruch überdecken. Aktivierend wirken Orange, Rosmarin, Zitrone, Thymian. Eine beruhigende Eigenschaft hat Lavendel.

Falls du dich nach dem Fertigstellen der Creme dazu entscheidest, doch noch ein bisschen Duft hinzugeben zu wollen, ist das kein Problem. Du kannst sie einfach im Wasserbad einschmelzen, um das ätherische Öl ergänzen und wieder abfüllen.

Und schon hast du das perfekte selbst gemachte Geschenk für eine liebe Freundin!

Dieses Lavendelpeeling hilft gegen trockene Haut

Muss ich die Blüten für die Gänseblümchensalbe trocknen?

Du kannst die Blüten 2 bis 3 Tage an der Luft trocknen lassen, bevor du sie verarbeitest. Stelle sie dafür aber nicht durchgehend in die pralle Sonne. Lege sie flach auf ein Blech auf und achte darauf, dass nicht zu viele übereinander liegen.

In der Zeit können Insekten flüchten und du kannst die Blüten für den Winter konservieren. Wenn du in der kalten Jahreszeit Gänseblümchensalbe selber machen möchtest, kannst du jederzeit loslegen.

10 Gramm getrocknete Gänseblümchen = 20 g frische Gänseblümchen

Manche schwören auf getrocknete Blüten zum Herstellen von Cremen und Salben. Hier geht es vor allem um Schimmel, der sich bilden kann, wenn die Blüten zu viel Wasser enthalten. Ähnlich wie bei einem Chiliöl oder Kräuteröl. Ich hatte dieses Problem noch nie und nehme deshalb frische Blüten.

Und hier wie versprochen die Kurzfassung der Anleitung für alle, die regelmäßig Naturkosmetik selbst herstellen:

Unser Fazit

Gänseblümchensalbe selber machen ist wirklich keine Hexerei. Du brauchst dafür nur drei Zutaten und hast ein wunderbares und effektives Hausmittel gegen blaue Flecken :)

Die weißen Blümchen wachsen von März bis spät in den Herbst. Die Salbe aus den Gänseblümchen lässt sich also das ganze Jahr auch kurzfristig zusammenrühren.

Bei blauen Flecken zuerst immer kühlen und dann mit der selbst gemachten Gänseblümchensalbe bearbeiten.

Viel Spaß beim Nachmachen und gutes Gelingen!

Zum Weiterstöbern:

• Wimpernverlängerung: Diese Looks passen zu deiner Augenform!
• Weidenrinde Tinktur selber machen: So einfach und so wirkungsvoll!
• Augenbrauen dichter machen: 7 mega einfache Tricks!

* Werbung & Affiliate-Links: Unsere Webseite finanziert sich mit Werbung und Affiliate-Links. Als Partner verlinkter Shops (z.B. Amazon) verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Mehr dazu