Egal ob du abnehmen oder in Topform kommen willst – ein Laufband mit Intervall Programm wie das RunMaxx 8.1 hilft dir dabei, deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen!
Der große Vorteil beim Intervalltraining ist, dass du in relativ kurzer Zeit sehr viele Kalorien verbrennen kannst!
Das Coole daran: Dein Stoffwechsel bleibt auch nach dem Intervall Training am Laufband weiterhin erhöht. Durch diesen sogenannten Nachbrenneffekt verbrennst du also noch zusätzliche Kalorien nach deiner Laufeinheit!
Diese Trainingsvariante ist zwar anstrengend – hilft dir aber dein Körperfett zu verbrennen und deine Ausdauer zu erhöhen!
Ein Laufband mit dieser Funktion hat den zusätzlichen Vorteil, dass du all das bequem vom Wohnzimimer aus machen kannst. Nie wieder macht dir schlechtes Wetter einen Strich durch die Rechnung!
Da das Angebot riesig und oft undurchschaubar ist, haben wir uns die Mühe gemacht und 3 tolle Laufbänder mit Intervall Programm für dich gecheckt.
Das Laufband RunMaxx 8.1 von Maxxus ist in dieser Hinsicht sehr überzeugend. Schnapp dir den Favoriten unseres Checks jetzt bei Amazon!
Du bist hier richtig, wenn
- du ein Laufband mit Intervall Programm suchst
- dir Flexibilität und Abwechslung im Training wichtig ist
- du Fett verbrennen und deine Ausdauer verbessern willst
Der RunMaxx 8.1 von Maxxus ist für jedes Level eine gute Investition – vom Einsteiger bis zum Profi!
Du kannst nämlich bis zu 36 Trainingsprofile festlegen und hast eine große Auswahl an Programmen für dein Intervalltraining.
Einfach steuern kannst du das ganze über das LCD-Display. Dieses zeigt dir auch all deine Traininsgwerte übersichtlich an. Falls du das ganze aber lieber über dein Smartphone machen willst, verbindest du dich einfach über Bluetooth mit dem Gerät.
Technische Details:
- Maße: 193 x 93 x 147 cm
- Gewicht: 104 kg
- Leistung: 3 PS
- Maximales Körpergewicht: 140 kg
Dadurch dass dieses Laufband mit Intervall Programm eine Dauerleistung von 3 PS hat, kannst du richtig Gas geben. Bis zu 20 km/h sind dabei möglich!
Wenn dir das immer noch zu wenig ist kannst du zusätzlich noch die Steigerung erhöhen. Der RunMaxx 9.1 hat nämlich eine elektronische Steigungsverstellung mit 15 verschiedenen Stufen. Falls du also Berg-Sprints machen willst – nur zu!
Auch größere oder schwerere Personen können ihre Pfunde purzeln lassen . Die große und rutschfeste Laufoberfläche stemmt bis zu 140 kg problemlos!
Schnell sein! Das RunMaxx 8.1. Laufband ist gerade im Angebot!
Das Christopeit Sport® Laufband »Laufband TM 800S« ist ein Laufband mit Intervall Programm, das 14 unterschiedliche Trainingsfunktionen in petto hat. Langweilig wird dir also bestimmt nicht!
Dieses Modell lässt sich im Handumdrehen aufbauen sowie zusammenlegen und passt nahezu in jede Ecke, unter das Bett oder Sofa. Die Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel.
Technische Details:
- Maße: 162 x 94 x 126 cm
- Gewicht: 79 kg
- Leistung: 1,75 PS
- Maximales Körpergewicht: 120 kg
Um die Gelenke bei deinen Intervall-Läufen zu schonen hat der Hersteller eine Dämpfung eingebaut. Das gibt dir ein natürliches Laufgefühl wie auf einem Waldboden!
Hier gibt’s mehr Infos zum Laufband!
Der Hammer Laufband »LR22i TFT«r gibt dir die Möglichkeit zwischen 12 verschiedenen Programmen auszuwählen.
Damit du nicht so schnell den Überblick verlierst, bekommst du ein Infoheft kostenlos dazu. Darin werden die verschiedenen Funktionen sportwissenschaftlich erklärt.
Technische Details:
- Maße: 199 x 85 x 152 cm
- Gewicht: 70 kg
- Leistung: 2,5 PS
- Maximales Körpergewicht: 130 kg
Auch dieses Laufband hat eine große Lauffläche mit 152 x 52cm. Es können sich also auch größere Personen so richtig austoben!
Trotzdem ist dieses Laufband mit Intervall Programm, wie auch die beiden Modelle zuvor, einfach verstaubar. Wenn du es mal nicht brauchen solltest, klappst du es einfach zusammen. Perfekt wenn du eine kleinere Wohnung hast!
Falls du einmal ein Problem mit deinem Gerät haben solltest, ist das nicht weiter schlimm. Das Team von Hammer Sports bietet nämlich einen herausragenden Kundendienst an!
Informiere dich hier über das Laufband von Hammer!
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Warum sich ein Laufband mit Intervall Programm lohnt
Ein Intervalltraining besteht aus einem geplanten Wechsel von intensiven Belastungsphasen und weniger intensiven Erholungsphasen.
Dadurch kannst du über einen längeren Zeitraum mit einer höheren Intensität trainieren.
Diese Art des Trainings hat viele Vorteile gegenüber herkömmlichen Dauerläufen.
Einerseits spielt der zeitliche Aspekt eine große Rolle. Du kannst nämlich bei gleicher Trainingsdauer deutlich höhere Effekte erzielen.
Dadurch, dass du beim Training auf einem Laufband mit Intervall Programm einen höheren Trainingsreiz setzt, benötigt deine Muskulatur mehr Energie zur Regeneration – und verbrennt somit mehr überschüssiges Körperfett.
Durch den Nachbrenneffekt verbrennt dein Körper auch nach deiner Trainingseinheit zusätzliche Kalorien.
Ein Laufband mit Intervall Programm eignet sich auch perfekt für Einsteiger. Mit gezielten Gehpausen kannst du die Belastung nämlich über einen längeren Zeitraum durchhalten.
Über die Zeit kannst du dann Schritt für Schritt deine Erholungsphasen vermindern oder das Lauftempo steigern, um deinen gesteckten Zielen näherzukommen!
So haben wir ein passendes Laufband mit Intervall Programm gefunden
Bei der großen Auswahl an Möglichkeiten ist es gar nicht so einfach ein gutes Gerät für ein Intervalltraining auszuwählen.
Wir recherchieren ausschließlich online. Bei unserer Online-Recherche haben wir auf folgende Kriterien und Informationen in Kundenrezensionen, Angaben der Hersteller und Online-Shop Beschreibungen geachtet, um unsere persönliche Reihung festzulegen:
- Der Preis für das Laufband
- Die Einsatzmöglichkeiten
- Der Lieferumfang
- Bewertungen, Anleitungen, Meinungen aus Foren
- Das Preis-Leistungsverhältnis
- Die Qualität und Verarbeitung
Unsere Reihung
Um uns für diese drei Geräte entscheiden zu können, haben wir Reviews und Tests gelesen, Anleitungen der Hersteller analysiert und die Laufbänder Beschreibungen gecheckt.
Unser Fazit
Intervalltraining ist eine gute Trainingsmethode um Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu erhöhen. Bei einem Laufband mit Intervall Programm hast du eine Auswahl aus einer Vielzahl von Intervallfunktionen.
Wenn du deine Einheiten also flexibel und nach deinen Bedürfnissen gestalten willst, ist ein Laufband mit Intervall Funktion genau das Richtige für dich!
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