Die Beziehung wird zu Belastung, du hast deinem Partner nichts mehr zu sagen und das Interesse aneinander schwindet? Daran erkennst du, dass deine Beziehung am Ende ist.
Streit und Auseinandersetzungen kommen in den besten Beziehungen vor. Das bedeutet aber nicht gleich, dass das Liebes-Aus ansteht. Oft schweißen sie dich und deinen Partner noch mehr zusammen.
Auch wenn du dich hin und wieder fragst: „Soll ich gehen oder bleiben?“, bedeutet das noch lange nicht, dass sich deine Partnerschaft dem Ende neigt.
Du erfährst in diesem Beitrag
Nach etwa einem Jahr ist es ganz normal, dass da Kribbeln im Bauch nachlässt. Auch die rosarote Brille verliert ihre Wirkung.
Bist du allerdings nicht mehr glücklich und zweifelst an deiner Beziehung, dann solltest du überlegen, ob die Liebe wirklich noch so groß ist.
Denn auch die größte Liebe kann einmal zu Ende gehen. Oft ist es schwer, sich das auch selbst einzugestehen. Woran du allerdings erkennst, dass deine Beziehung am Ende ist, verraten wir dir hier.
Warum es keine Niederlage ist, wenn sich die Partnerschaft dem Ende neigt
Egal, ob du mit deinem Partner erst 4 Monate oder bereits über 10 Jahre zusammen bist: Es kann immer passieren, dass sich die Partnerschaft dem Ende neigt. Wichtig ist jedoch immer, das Liebes-Aus nicht als Scheitern anzusehen.
Zudem sollte die Beziehung nicht als vergeudete Zeit betrachtet werden. Du hast diesen Menschen für Wochen, Monate oder Jahre geliebt und zu diesem Zeitpunkt war es auch das Richtige für dich.
Das macht eine glückliche Beziehung aus!
Wie kannst du mit absoluter Sicherheit erkennen, ob das Beziehungsaus droht? Gar nicht! Es gibt hierfür keine Sicherheit.
Allerdings kannst du dich an den nachfolgenden Warnsignalen gut orientieren, ob eure Liebe Zukunft hat oder nicht.
11 Anzeichen, dass deine Beziehung am Ende ist
Bei einem Streit, kann einem schnell mal etwas rausrutschen. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass das gleich zu einem Liebes-Aus führt.
Für eine Beziehung ist eine gute Kommunikation das A und O.
Hast du bereits den Punkt erreicht, wo ihr euch nichts mehr zu sagen habt oder ihr nur noch nebeneinander her lebt?
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Dann gibt es nur zwei Möglichkeiten: Entweder ihr versucht beide an der Partnerschaft zu arbeiten, oder ihr beendet die Beziehung.
Mit diesen Anzeichen erkennst du, dass deine Beziehung am Ende ist.
1. Deine Beziehung besteht nur noch aus Kritik
Deinem Freund einmal zu sagen, was dich stört ist noch gar kein Drama und völlig okay. Allerdings ist es das nicht mehr, wenn es ständig Kritik hagelt. Dann ist es an der Zeit zu überlegen, ob du ihn wirklich noch liebst.
Dauernörgeln vermindert das Selbstwertgefühl deines Partners und schwächt zudem eure Partnerschaft.
Auf Dauer ist so ein Ungleichgewicht für niemanden gut. Dieses Warnsignal kann daher bedeuten, dass auf kurz oder lang die Trennung ansteht.
Wann du wirklich Schluss machen solltest!
2. Wenn du ihn grundlegend verändern möchtest, ist die Beziehung am Ende
Sein lautes Kauen, seine doofen Fragen oder sein Lachen – alles was dir bei anderen Mitmenschen nicht einmal auffällt, kannst du bei deinem Partner kaum ertragen. Kennst du das?
Was du früher in deiner Verliebtheit noch süß fandst, lässt dich jetzt an die Decke gehen. Falls du so ein Verhalten an dir bemerkt hast, ist es an der Zeit über eure Partnerschaft nachzudenken.
Überlege dir, ob sich die Liebe irgendwie verändert hat und dir die Beziehung überhaupt noch genug bietet.
3. Du verbringst die Zeit lieber allein als mit deinem Partner
Klar möchtest du auch wieder mal einen Mädelsabend oder etwas alleine machen. Das ist nicht verwerflich und komplett normal.
Wartest du nur noch darauf, dass er endlich das Haus verlässt? Du bist lieber alleine, anstatt mit ihm zusammen? Du freust dich, wenn er Überstunden macht?
Spätestens dann fühlst du gar keine Sehnsucht mehr nach deinem Partner. Eine Beziehung braucht eine gesunde Balance zwischen Distanz und Nähe.
Fühlst du allerdings eine Entlastung oder Befreiung, sobald dein Freund das Haus verlässt, dann ist die Beziehung am Ende.
13 Anzeichen, dass du deine Beziehung beenden solltest!
4. Das Beziehungsaus steht an, wenn er dir egal ist
Er schaut anderen hinterher, doch dich interessiert das gar nicht? Aber nicht, weil du nicht eifersüchtig bist und ihn vertraust. Es ist dir nur einfach egal.
Dann ist ein klärendes Gespräch unumgänglich. Krankhafte Eifersucht ist nicht gut für die Beziehung. So weit so richtig. Bist du allerdings gar nicht eifersüchtig, kann das ein Anzeichen sein, dass die Beziehung am Ende ist.
Fehlende Eifersucht ist sogar ein stärkeres Warnsignal für das Ende der Beziehung als Fremdgehen oder Untreue.
5. Du hast keine Lust mehr auf Sex
So heiß wie zu Beginn bleibt es bei den wenigsten Paaren. Allerdings sollte das Verlangen nach dem Partner nicht verloren gehen.
Wenn du dich lieber allein als gemeinsam im Bett austobst und sich Sex nur noch wie eine Pflichtübung anfühlt, dann solltet ihr eine Paarberatung in Erwägung ziehen.
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Am Sexleben kann gearbeitet werden. Allerdings helfen Beziehungstipps nur dann, wenn dir der andere noch was bedeutet.
6. Ihr streitet euch nur noch
Probleme und Streitigkeiten kommen in den besten Beziehungen vor. Nehmen diese jedoch überhand, kann sich die Partnerschaft dem Ende neigen.
Ihr könnt euch nicht mehr ruhig unterhalten. Normale Gespräche sind gar nicht mehr möglich und es gibt gar keine Zeit mehr zum Versöhnen.
Ihr macht euch gegenseitig nur noch Vorwürfe? Dann ist es besser, diese Kriegsbeziehung zu beenden.
7. Die Beziehung ist am Ende, wenn ihr euch auf eine Auszeit einigt
Es gibt Beziehungsprobleme? Dann wird uns eine Auszeit sicherlich helfen? Stimmt nicht! Bei einer räumlichen Trennung werden keine Konflikte gelöst, sondern ihr läuft von diesen nur davon.
Kleine Streits gehören zu einer Partnerschaft und müssen auch in der Liebe möglich sein. Nur wenn beide Parteien daran interessiert sind Kompromisse zu finden, kann auch die Beziehung wachsen. Eine Beziehungspause ist immer nur ein freundliches Hinauszögern einer Trennung.
8. Wenn er ständig versucht dich zu verändern, dann ist die Beziehung am Ende
„Kannst du dich nicht mal schminken? “, „Kannst du nicht mal entspannter werden? “, „Du solltest mal wieder Sport machen! “. Kennst du solche Aussagen?
Dann solltest du schleunigst die Kurve kratzen. Ständiges Rumgenörgel ist Gift für jede Partnerschaft.
Auch nett gemeinte „Änderungsvorschläge“ an deiner Persönlichkeit oder deinem Körper, sind ein klares Indiz dafür, dass die Liebe nicht mehr besonders stark ist.
9. Du stellst dir die Zukunft ohne ihn vor
Wenn du an deine Zukunft denkst, siehst du dich mit Kindern oder in einer bestimmten beruflichen Position – allerdings ohne deinen Partner an deiner Seite?
Das sollte dir in jedem Fall zu denken geben. Klar lebst du mit deinem Schatz im Hier und Jetzt und du möchtest einfach nur die gemeinsame Zeit genießen.
Kommt dein Partner bei deiner Zukunftsplanung nicht vor, dann bist du vielleicht noch unbewusst auf Partnersuche oder leidest unter Beziehungsangst.
So kannst du deine Beziehung retten!
10. Das Liebes-Aus naht, wenn ihr euch nichts mehr zu sagen habt
Ihr kommt nach der Arbeit nach Hause und habt nichts mehr zu reden? Sich ab und zu anzuschweigen heißt noch lange nicht, dass die Beziehung am Ende ist.
Ist Schweigen allerdings Dauerzustand, dann sollte die Partnerschaft hinterfragt werden. Interessiert ihr euch überhaupt noch für das Leben des anderen? Tauscht ihr euch nicht gerne über den Alltag aus? Hörst du aufmerksam zu, wenn der Partner was erzählt? Nein?
Das ist ein klares Anzeichen, dass das Interesse am Gegenüber nicht mehr da ist. Fehlende Verständigung bedeutet schon bald das Ende der Beziehung.
11. Du bist nicht mehr glücklich
Ist dein Partner respektlos zu dir? Behandelt er dich nicht gut oder setzt dich gar unter Druck? Er behandelt dich wie sein Eigentum? Dann ist auf jeden Fall eure Beziehung gefährdet.
Liebe bedeutet immer, sein Gegenüber zu achten. Behandelt dich dein Partner schlecht, dann musst du auf jeden Fall die Reißleine ziehen.
Psychische oder sogar physische Gewalt gehört in keine Partnerschaft! Eine Beziehung muss auf Zuneigung und Liebe beruhen. Ist jedoch die liebevolle Verknüpfung verloren gegangen, dann ist die Beziehung am Ende.
Was du bei einem Liebes-Aus machen musst
Deine Beziehung steht auf der Kippe? Dann gibt es zwei Möglichkeiten: Die Beziehung retten oder sich trennen. Zu allererst musst du dir aber bewusst machen, was du überhaupt willst.
Du glaubst an euch und möchtet die Beziehung retten? Gut. Dann müsst ihr an euch arbeiten. Sprecht darüber, was ihr empfindet und versucht Streitpunkte zu klären.
Das Wichtigste ist, dass ihr gemeinsam an einem Strang zieht. Auch eine Paartherapie könnte hilfreich sein.
Du siehst keine Chance mehr für die Liebe? Dann musst du diese Entscheidung akzeptieren. Warte aber nicht zu lange damit, dem Partner Bescheid zu sagen.
Am besten setzt ihr euch daheim in Ruhe hin. Sag ihm die Wahrheit. Er hat es verdient, die Gründe zu erfahren. Ganz ohne Vorwürfe. Dann solltest du deinem Ex-Partner die Möglichkeit geben, sich zurückzuziehen.
Wie du das Beziehungsende vorbeugen kannst
Um dem Beziehungsende vorzubeugen gibt es viele Tipps. Wesentlich ist jedoch, dass ihr miteinander kommuniziert. Nur so kann eine Partnerschaft auch wirklich wachsen.
Sprecht über euren Tag, über Probleme und die Zukunft. Wenn ihr miteinander redet, bleibt die Beziehung frisch.
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Macht eurem Partner ab und zu kleine Komplimente. Überrascht ihn auch mal mit einer Kleinigkeit. Dabei reicht schon ein kleiner Post-it am Spiegel mit einer lieben Nachricht. Sag ihm, dass du dich schon freust, wenn er am Abend nach Hause kommt.
Die Kleinigkeiten sind es, die eine Beziehung pflegen. Auch kleine Rituale können dabei helfen. Gebt euch vor dem Zubettgehen immer einen Kuss oder putzt euch gemeinsam die Zähne.
Unser Fazit
Wenn die Beziehung am Ende ist, ist es für niemanden leicht. Stellst du aber fest, dass du nicht mehr glücklich bist, dann solltest du die Reißleine ziehen. Nur durch die Trennung gibst du dir und deinem Partner die Chance auf eine schönere Zukunft und eine glückliche Beziehung.
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